الخيار من الخضروات المنسية لدى معظم البيوت، بالرغم من فوائده الصحية والجمالية المتعددة، واليوم جمعنا لكِ 6 فوائد سحرية للخيار، ستجعلك تهتمين بشرائه وتناوله يومياً .. من أهم هذه الفوائد:

1- يمنحك الخيار بشرة نضرة ومتوجهة، ويقاوم تجاعيد الوجه، وذلك عن طريق بشره وفرك وجهك به مرة كل صباح أو مساء، كما يمكنك خلط بشر الخيار بقليل من اللبن الزبادي ونقطة من عصير الليمون لتحصلي على بشرة بيضاء خالية من الشوائب والعيوب.

2- الخيار غني جداً بالمعادن والفيتامينات الهامة لجسمك، ولهذا عليكِ بتناوله يومياً في وجبات الفطور والغداء والعشاء.

3- استخدم القدماء الخيار لعلاج الصداع وآلام الرأس، ولذا إذا شعرتِ بالإجهاد والصداع فعليكِ بتناول بعض قطع الخيار الطازج.

4- يمكنك غلي الخيار واستنشاق بخاره للتخلص من الإجهاد وآلام الجسم المختلفة.

5- تناول الخيار يشعرك بمزيد من الشبع لغناه بالألياف والمعادن والفيتامينات، فإذا أردتٍِ تخفيض وزنك فادخلي الخيار في كل وجباتك.

6- من المميزات المنزلية للخيار أنه يستخدم في تلميع مرايات المنزل، وذلك عن طريق تمرير قطعة من الخيار على الأجزاء الشاحبة في مرآتك، ثم مسحها بعد ذلك بورق ناعم.