صحّة الشعر تنبُع من داخل الجسم أولًا وليس خارجه
آخر تحديث 22:58:45 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

صحّة الشعر تنبُع من داخل الجسم أولًا وليس خارجه

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - صحّة الشعر تنبُع من داخل الجسم أولًا وليس خارجه

صحّة الشعر تنبُع من داخل الجسم أولًا وليس خارجه
القاهرة - صوت الإمارات

ترغب العديد من النساء في الحصول على شعر طويل وكثيف يزيد من جمالهنّ وتألقهنّ، ويستخدمنّ لتحقيق ذلك الشامبوهات والمساحيق الكيميائية المختلفة دون الحصول على نتيجة مُرضية في كثير من الأحيان.

ومن الضروري قبل استخدام أيّة كريمات أو مساحيق للعناية بالشعر، إدراك حقيقة هامة بأنّ صحّة الشعر تنبع بالدرجة الأولى من داخل الجسم وليس من الخارج، لذلك فإنّ العناية به تبدأ بتغيير نمط الحياة والغذاء وأسلوب التعامل اليومي.

وتُقدم صحيفة "تايمز أوف إنديا" مجموعة من النصائح التي تساعد على نمو الشعر بشكل سريع ليمنح المرأة المظهر الجذّاب الذي ترغب به:-

1-استعمال مُنتجات العناية بالشعر المناسبة التي تغذي جذوره وتحتوي على فيتاميات تساعد على نموه.

2- يحتاج الشعر إلى البروتينات التي تساعد على إنتاج الأحماض الأمينيّة مثل الكيراتين الذي يلعب دورًا هامًا في نمو الشعر، ومن الضروري استخدام كريمات وشامبوهات تحتوي على البروتينات للحصول على النتيجة المرغوبة.

3- يجب التأكد دومًا من عدم جفاف فروة الرأس؛ لأنّ ذلك يُسبب ظهور القشرة والتي تعيق بدورها نمو الشعر.

4- حماية الشعر من الغُبار والأوساخ وأشعة الشمس عند الخروج من المنزل وخاصة في فصل الصيف؛ لأنّ أشعة الشمس تُسبب أذى كبير لبصيلات الشعر، كما أنّ الغبار يساعد على تشكل قشرة الرأس.

5- الإكثار من تناول الأطعمة الحاوية على فيتاميني سي وبي، بالإضافة إلى البروتينات والحديد والزنك؛ حيث تُشير الأبحاث إلى أنّ نقص هذين المعدنين–الحديد والزنك- يؤدي إلى ضعف الشعر وتساقطه.

6- اتباع نظام غذائي مُتكامل يحتوي على مختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

صحّة الشعر تنبُع من داخل الجسم أولًا وليس خارجه صحّة الشعر تنبُع من داخل الجسم أولًا وليس خارجه



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 21:47 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

عبدالله بن زايد يستقبل وزير الشؤون الخارجية في الهند
 صوت الإمارات - عبدالله بن زايد يستقبل وزير الشؤون الخارجية في الهند

GMT 21:21 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

نانسي عجرم تشوق جمهورها لعمل فني جديد
 صوت الإمارات - نانسي عجرم تشوق جمهورها لعمل فني جديد

GMT 14:42 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 17:17 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية

GMT 19:08 2015 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان

طقس فلسطين غائمًا جزئيًا والرياح غربية الأربعاء

GMT 02:06 2016 الأربعاء ,03 شباط / فبراير

"سامسونغ" تطلق Galaxy S7 قريبًا

GMT 14:46 2014 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق كتاب للشيخة اليازية بنت نهيان بن مبارك آل نهيان

GMT 22:58 2015 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

سامسونغ تربح المليارات والفضل للهاتف "S6"

GMT 14:40 2017 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير

كلاب الدرواس تهاجم الناس وتقتل المواشي في مقاطعة صينية

GMT 07:31 2013 السبت ,24 آب / أغسطس

الصين ضيفة شرف معرض إسطنبول للكتاب

GMT 04:15 2016 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

ديمو P.T يعاد تطويره في لعبة Dying Light

GMT 09:00 2015 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان

شركة "سوني" تكشف رسميًا عن هاتفها "إكسبريا زي 4"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates