تعرفي على سرّ رشاقة النساء الفرنسيات
آخر تحديث 21:09:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تعرفي على سرّ رشاقة النساء الفرنسيات

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تعرفي على سرّ رشاقة النساء الفرنسيات

تعرفي على سرّ رشاقة النساء الفرنسيات
أبو ظبي ـ صوت الإمارات

قد تكونين كالكثيرات بيننا، تتساءلين بحرقة عن سرّ رشاقة النساء الفرنسيات في حين أنّ أشهى الأطباق وأكثرها احتواءً على السعرات الحرارية مصدرها المطبخ الفرنسي، وحاملات هذه الجنسية يتناولن يومياً الأجبان والخبز الشهي والحلويات فما هي الأسرار التي ستكشفها لك ياسمينة في هذا السياق؟!

-  الاعتدال: واحد من أهمّ الأسرار التي يكشفها الخبراء وبيّنتها الدراسات هي اعتدال النساء الفرنسيات في تناول الأطعمة اللذيذة رغم أنّهن لا يمنعن أنفسهنّ عن ما لذّ وطاب. فما نسمّيه نحن بخل الفرنسيات، اتّضح انّه العامل الأول المسؤول عن رشاقتهنّ إذ يأكلن القليل، ويعتمدن على الوجبات الصغيرة والمتقطّعة وإن احتوت على السعرات الحرارية الكثيرة.

- المواد الطبيعية: خلافاً لخيارات غالبية نساء العالم، لا زالت المرأة الفرنسية تهتمّ كثيراً للمواد الطبيعية غير المهدرجة والمصنّعة فهي إن كانت تتناول الأجبان والحليب والزبدة بشكل شبه يومي فهذه الأطعمة مصنّعة محلياً من دون إضافات كيمائية، ما يحافظ على حركة الأيض في الجسم.

- الحذاء المسطّح: مما لا شكّ فيه أن المراة الفرنسية وبكونها مواطن أشهر مصممي الأحذية كريستيان لوبوتان تعشق الأحذية بالكعب العالي ولكن ما قصدناه في هذه النقطة هو أنّنا في حين نبتعد كلياً في أسلوب حياتنا عن الرياضة فالفرنسيات يسرن بشكل يوميّ ما لا تقلّ مدته عن ساعة أو حتّى أكثر، تختار السلالم بدلاً من المصاعد وتسير بعجلة حتّى داخل منزلها احتراماً للوقت ورغبةً منها الانتهاء من كلّ ما يوكل اليها بسرعة قياسية.

- التنويع: إضافةً الى شهرة النساء الفرنسيات لجهة الاستمتاع بكلّ قضمة يأكلنها ومضع الطعام بكلّ هدوء وروية وهو ما يؤثر بشكل كبير على خسارة الوزن والحفاظ على الرشاقة، تنوّع المرأة الفرنسية بأطعمتها ولا تخاف من الكربوهيدرات طالما تأكلها باعتدال كما أنّها تُدخل الخضار والفواكه الى نظامها الغذائي بحسب ما تنصّ عليه القواعد الكفيلة بصيانة الرشاقة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على سرّ رشاقة النساء الفرنسيات تعرفي على سرّ رشاقة النساء الفرنسيات



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 02:59 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة
 صوت الإمارات - بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 19:57 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

"داميان هيندز" يطالب بتعليم الأطفال المهارات الرقمية

GMT 11:11 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

حسن يوسف سعيد بالاشتراك في مسلسل "بالحب هنعدي"

GMT 03:01 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

حسين فهمي ووفاء عامر يستكملان "السر" لمدة أسبوع

GMT 16:07 2013 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

مطعم النينجا المكان الوحيد الذي تخدمك فيه النينجا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates