6 نصائح يومية لبشرة نضرة وشعر كثيف
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

6 نصائح يومية لبشرة نضرة وشعر كثيف

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - 6 نصائح يومية لبشرة نضرة وشعر كثيف

بشرة نضرة وشعر كثيف
القاهرة -صوت الامارات

من المعروف أن معظم النساء اذ لم تكن الغالبية العظمي منهم يعتبر الجمال لديهن مشكلة تؤرق صفو حياتهم، فكل منهن تبحث دومًا عن الطرق الاحدث لتظهر جمالها وتألقها بإستمرار من حيث الشكل الخارجي المتمثل في جمال الوجه والبشرة والشعر وحتى الحجم ومن هنا فمن الطبيعي معرفة نوع شعركِ وبشرتكِ للتعامل معهم بالطرق السليمة واستخدام العناصر التي تساعدكِ في ابراز جمال بشرتكِ وشعركِ بدون الأضرار بهما.
 لهذا نقدم إليكِ بعض النصائح الجمالية التي تساعدكِ على إبراز جمالكِ بطرق بسيطة جدًا وسهلة وبدون تكاليف عالية.
-النوم والإسترخاء:

من أكثر ما يمد الجسم بالحيوية والطاقة والجمال هو الحصول على قدر كاف من الراحة وقسط مناسب ساعات النوم يوميًا، فتعتبر تلك هي القاعدة الأساسية للجمال لكل النساء ولجميع أنواع البشرة، حيث يعمل الجلد في فترة المساء وحتى الساعة الرابعة فجرًا على انتاج هرمون الميلاتونين والذي يعتبر أكبر مكافح للتوتر، وكلما كان نومكِ في ساعات مبكرة من الليل كلما كان ذلك مفيدًا أكثر للبشرة ويساعد كثيرًا في المحافة على جمال البشرة وتجديد خلايا الجلد بإستمرار.
-المشاكل الجلدية:

حاولى بكل قدرتكِ التخلص من مشكلات الجلد قبل الخلود إلى النوم يوميًا، حيث يفضل تنظيف البشرة جيدًا واستخدام العلاجات والحلول السليمة لتلك المشكلة واستخدام المرطبات المناسبة لنوع بشرتكِ ثم اخلدي إلى النوم.
-الفازلين:

من أهم الخطوات التي يجب التزامها بإستمرار وانتظام هو استخدام الفازلين في ترطيب اليدين خاصة إذا كنت ربة منزل وتقضين الكثير من الوقت في تنظيف منزلكِ وغسل الصحون حيث يؤثر ذلك سلبيًا على جمال اليدين وترطيبهما، ويساعد الفازلين في التخلص من تلك المشكلات التي تتعرض لها يديكِ يوميًا خاصة الجفاف، استخدمى الفازلين يوميًا قبل النوم للحصول على ايدي رائعة وجميلة ورطبة بإستمرار، كما ينصح بإرتداء قفازات من الجلد بعد وضع الفازلين على يديكِ لكي تساعدي بشرتكِ في امتصاصه جيدًا، وفي الصباح ستجديد يديكِ بملمس حريري رائع.
-الماء:

لابد من الحرص الدائم على تناول كمات كبيرة من الماء يوميًا تترواح بين 10 إلى 12 كوب .
-النظام الغذائي الصحي:

احرصي سيدتي على تناول الأطعمة الصحية التي تمد جسمكِ بالكثير من الفوائد وتجنبي تلك الأطعمة الصناعية التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والمواد الضارة التي لا تفيد الجسم وتجنبي ايضًا تناول المشروبات الغازية التي تضر بالجسم وتسبب الكثير من المشاكل الصحية على المدى البعيد، تناولي الخضروات الطازجة والفواكه بإستمرار لتحصلي على بشرة رائعة وشعر صحي ولامع.
-عطري شعركِ:

استخدمي عطرك المفضل في اضافة العطر لشعركِ بإستمرار لتحصلين على شعر زو رائحة عطرة ، استخدمي نوع العطور الذي تفضلينه وقومي برش كمية بسيطة منه على فرشاة شعركِ الخاصة ثم قومي بتمشيط شعركِ بها.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 نصائح يومية لبشرة نضرة وشعر كثيف 6 نصائح يومية لبشرة نضرة وشعر كثيف



GMT 15:31 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو

6 نصائح يومية لبشرة نضرة وشعر كثيف

GMT 01:13 2016 الأربعاء ,11 أيار / مايو

5 وصفات طبيعية لبشرة متألقة وخالية من العيوب

GMT 12:50 2016 الأربعاء ,13 إبريل / نيسان

6 نصائح يومية لبشرة نضرة وشعر كثيف

GMT 09:29 2016 الثلاثاء ,05 إبريل / نيسان

6 نصائح يومية لبشرة نضرة وشعر كثيف

GMT 13:17 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك ظروف جيدة خلال هذا الشهر

GMT 18:02 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

برابوس تكشف عن "مرسيدس E63 AMG" بقوة 789 حصان

GMT 00:59 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حبوب البن تقي الجسم من أمراض كثيرة

GMT 15:06 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

طُرق بسيطة بشأن تحويل حديقة صغيرة إلى أخرى مُميَّزة

GMT 09:16 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

مطاعم مراكش بديكوراتها الجديدة تستضيف العام الجديد 2016

GMT 10:48 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

حاكم الشارقة يفتتح أعمال "الاتحاد العربي للنقل الجوي"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates