يتطلب التوازن الصحي في الحياة اتخاذ خيارات غذائية سليمة وعادات مفيدة كاتباع حمية غنية بالعناصر الغذائية المهمة للصحة الجسدية والعقلية والقيام بالرياضة والأنشطة اليومية لتحفيز الطاقة، وأصبح الاهتمام بالصحة العامة مطلب كل فرد في الحياة العصرية السريعة التي تلزمك بنمط معين، وتوجهت العديد من المطاعم إلى إضافة خيارات صحية إلى قوائم الطعام لديهم، وافتتحت مطاعم متخصصة بالطعام الصحي ومنها: -مطعمتتمة