مستشفى الجامعة في الشارقة يستقبل عددًا كبيرًا من المصابين الرياضيين
آخر تحديث 00:22:42 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

التقاعس عن علاج آلام الركبة لدى النساء يفاقم المشكلة

مستشفى الجامعة في الشارقة يستقبل عددًا كبيرًا من المصابين الرياضيين

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - مستشفى الجامعة في الشارقة يستقبل عددًا كبيرًا من المصابين الرياضيين

الإصابات الرياضية
الشارقة - صوت الإمارات

يتلقى مستشفى الجامعة في الشارقة يوميًا عددًا كبيرًا من المرضى الذين يعانون من مشكلات في العضلات والعظام ناتجة عن التدريب الخاطئ.

وأكد استشاري جراحة المفاصل والعظام في مستشفى الجامعة في الشارقة الدكتور أحمد عبعوب، أنه "رغم تعدد مسببات الإصابات الرياضية، فإن الكثير من المرضى يمارسون الرياضة كوسيلة للاستجمام دون إشراف تدريبي ملائم، ومن أكثر إصابات مفصل الركبة، قطع وتمزق الغضاريف الهلالية، وتمزق الرباط الصليبي".

وأوضح الدكتور عبعوب أن "الثقافة السائدة في صالات الألعاب الرياضية تتمثل في تشجيع ممارسي الرياضة على بذل جهد شديد يفوق الحد، فالعديد من ممارسي الرياضة يتبعون شعار لا فائدة من التدريب ما لم تشعر بالألم"مبينًا أن المشكلة تكمن في بذل جهد كبير لبناء العضلات خلال فترة قصيرة.

وأضاف "من هنا يجب اختيار المدربين القادرين على إعداد جرعات تدريبات مناسبة واستخدام تقنيات ملائمة دون أي إفراط في التدريب"، موضحًا أن الإصابات الرياضية باتت مشكلة كبيرة، حيث يستقبل مستشفى الجامعة في الشارقة يوميًا نحو 20 مريضًا يعانون من هذه الإصابات.
وتستقبل وحدة جراحة العظام في المستشفى عددًا من المرضى المسنين الذين يعانون من مشكلات في الركبة، حيث يؤدي ضعف وتآكل الغضروف مع مرور الزمن إلى تمزقه واهترائه.
وبيّن الدكتور عبعوب، المتخصص في جراحة عظام الركبة والكتف بالمنظار، أن الكثير من المرضى من الأعمار المتوسطة يراجعون الطبيب فقط عندما تصل المشكلة إلى المرحلة النهائية، وعندها يكون الحل الوحيد تغليف الركبة التالفة باستخدام مفاصل حديثة.

وتميل النساء بشكل خاص إلى إهمال المشكلة لفترة طويلة، ما يؤدي إلى إطالة وقت الجراحة عند اللجوء إلى الحل الجراحي. فالركبة الاصطناعية تساعد في تحسين نوعية حياة المسنين.وكذلك تتعامل وحدة جراحة العظام في مستشفى الجامعة بالشارقة مع العديد من حالات كسر الورك، وهي من الإصابات الشائعة في مراحل متقدمة من العمر.

ويجب اتخاذ تدابير وقائية مبكرًا ومنها إجراء الفحص الدوري لنقص فيتامين "د"، أو مشاكل الغدة الدرقية، ولاكتشاف أي حالات هشاشة عظام، والتي تجعل العظام ضعيفة وأكثر عرضة للكسر. ويمكن حدوث هشاشة العظام لدى المرضى في كافة الأعمار، ولكنه أكثر شيوعًا لدى النساء المتقدمات في العمر. كما أن مناطق الوركين، والرسغ، والعمود الفقري هي أكثر عرضة للكسر.

وأشار الطبيب بأن نقص فيتامين "د" يمثل مشكلة عالمية، ولاسيما في هذه المنطقة، بسبب ميول الناس لتجب أشعة الشمس التي تُعتبر المصدر الطبيعي لفيتامين "د" الذي لا بد منه لأجل عظام قوية.

وينبغي فحص مستويات فيتامين "د" بشكل دوري كل ستة أشهر، في بداية من العشرينات من العمر، كما يجب على النساء فحص نقص الفيتامين بانتظام في منتصف العمر، حيث تجد العديد من النساء مع دخول مرحلة سن اليأس بأن الهرمونات الطبيعية لديهن لم تعد قادرة على حمايتهن، كما أن البدانة وزيادة الوزن لها تأثير على وظائف الركبة. لذلك يجب المحافظة على الوزن بحدوده الصحية لتفادي إصابات المفاصل.
 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مستشفى الجامعة في الشارقة يستقبل عددًا كبيرًا من المصابين الرياضيين مستشفى الجامعة في الشارقة يستقبل عددًا كبيرًا من المصابين الرياضيين



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 05:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة
 صوت الإمارات - أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة

GMT 12:25 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول

GMT 06:44 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

معرضان مهمان لحبيب جورجي وفنان فنزويلي في القاهرة

GMT 05:23 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان

120 ألف زائر لـ " مهرجان دبي وتراثنا الحي "

GMT 12:47 2013 الثلاثاء ,28 أيار / مايو

الحكومة تدرس إنشاء 4 مجمعات تكنولوجية

GMT 12:22 2013 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

750مليار دولار فاتورة تزود العالم بالنفط والغاز 2014
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates