اللحمة بالبروكلي
آخر تحديث 15:07:19 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

اللحمة بالبروكلي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - اللحمة بالبروكلي

اللحمة بالبروكلي
دبي - صوت الإمارات
 

المقادير

    1/2 1 ملعقة صغيرة صويا صوص
    1 ملعقة صغيرة نشا
    1/2 ملعقة صغيرة زيت
    1 ملعقة صغيرة خل شيري
    فلفل أسود
    صوص:
    2 ملعقة كبيرة صوص oyster
    1 ملعقة صغيرة خل شيري
    1 ملعقة كبيرة صويا صوص
    1/4 كوب مرقة دجاج
    1 ملعقة صغيرة نشا
    اللحمة والبروكلي:
    1/2 كيلو ستيك انتركوت مقطع شاورما
    1/2 كيلو بروكلي
    2 ملعقة كبيرة زيت
    2 فص ثوم مفروم

خطوات التحضير

    اخلطي مكونات التتبيلة الصويا صوص والنشا والزيت والخل الشيري والفلفل الأسود
    ضعي اللحمة في التتبيلة واتركيها 10 دقائق
    ثم شوحيها في قليل من الزيت
    ثم ضيفي لها الثوم والبروكلي
    ثم ضعي المرقة والأويستر صوص وخل الشيري والصويا صوص والنشا
    واتركيه على النار حتى ينضج
    وقدميه ساخنا

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اللحمة بالبروكلي اللحمة بالبروكلي



GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الكبسة البيضاء باللحم

GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء

GMT 02:40 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

أخطاء شائعة تؤثر على دقة قياس ضغط الدم في المنزل

GMT 09:01 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

يبشرك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً

GMT 17:54 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

زيت النخيل مفيد لكن يظل زيت الزيتون هو خيارك الأول

GMT 04:49 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير

وحيد إسماعيل يعود لصفوف الوصل

GMT 19:51 2019 الأحد ,13 كانون الثاني / يناير

شركة "سامسونغ" تحدد موعد إطلاق أول هواتفها القابلة للطي

GMT 22:19 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر

تعرف إلى خطة مدرب الشارقة لمواجهة الوحدة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates