مستشفى توام ينظم ورشة تدريبية عن التغذية الرياضية
آخر تحديث 22:58:45 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

مستشفى توام ينظم ورشة تدريبية عن التغذية الرياضية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - مستشفى توام ينظم ورشة تدريبية عن التغذية الرياضية

مستشفى توام
العين ـ صوت الإمارات

انتهت إدارة التغذية المجتمعية في مستشفى توام من تنفيذ الورشة التدريبية التخصصية بعنوان أهمية التغذية الرياضية في زيادة مستوى النشاط البدني لـ 60 شخصية من اختصاصيات التغذية في الدولة والدول الخليجية المجاورة، وقدمها رئيس الجمعية الكويتية للغذاء والتغذية الدكتور أحمد راشد الهيفي، أستاذ في قسم علوم الغذاء والتغذية في الجامعة التطبيقية في دولة الكويت.

وأوضحت ندى زهير مديرة إدارة التغذية المجتمعية أن الورشة تهدف إلى تصحيح المفاهيم الغذائية الخاطئة حول التغذية الرياضية، خاصة وأنه انتشرت الكثير من المعلومات المغلوطة مؤخراً بسرعة، بسبب سهولة الوصول إليها عبر المواقع الإلكترونية أو وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها، كتناول العقاقير والهرمونات وغيرها من المشروبات الرياضية دون مراجعة الأطباء أو استشارة الأشخاص المتخصصين في هذا المجال.

وأشارت إلى أن وجود مثل هذه الدورة مهم جدا لاختصاصيي التغذية لنشر الثقافة التغذوية السليمة حول كيفية زيادة القدرة البدنية من خلال التغذية الرياضية السليمة و المناسبة حسب نوع الرياضة وبالتالي المساعدة في زيادة مستوى النشاط البدني.

وطرح رئيس الجمعية الكويتية للغذاء والتغذية الدكتور أحمد راشد الهيفي في اليوم الأول من الورشة التدريبية معلومات حول أهمية علم التغذية الرياضية، ومستوى النشاط البدني المناسب للمحافظة على الصحة وكيفية التخلص من الوزن الزائد.

كما تطرق إلى عدد السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها في الرياضة المعتدلة أو الشديدة، وبيان العوامل التي تؤثر على مستوى النشاط البدني، وقياس مستوى الشدة البدنية ومعرفة أسباب الشد العضلي، وشرح استراتيجية التغذية الرياضية، والعناصر الغذائية الستة، ووظيفة الجهاز الهضمي في هضم و امتصاص العناصر الغذائية.

وأوضحت هبة سليمان البادي، طالبة في جامعة الشرقية بسلطنة عمان، بأنها استفادت كثيرا من الورشة والكيفية التي يحاول فيها الدكتور توصيل المعلومات من خلال تأكيده على نقطة علاقة التغذية بالتربية البدنية، وبيانه للعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.

كما أشارت رويدا إدريس، دكتورة في التغذية، إلى أهمية هذه الورشة التدريبية التي من شأنها أن تتصدى للشائعات التي تطلق حول الطرق الغذائية الخاطئة، لاسيما الأخطاء التي يقع فيها بعض الرياضيين بتناولهم للمكملات الغذائية من دون استشارات طبية ولا ثقافة صحية.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مستشفى توام ينظم ورشة تدريبية عن التغذية الرياضية مستشفى توام ينظم ورشة تدريبية عن التغذية الرياضية



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 21:47 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

عبدالله بن زايد يستقبل وزير الشؤون الخارجية في الهند
 صوت الإمارات - عبدالله بن زايد يستقبل وزير الشؤون الخارجية في الهند

GMT 21:21 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

نانسي عجرم تشوق جمهورها لعمل فني جديد
 صوت الإمارات - نانسي عجرم تشوق جمهورها لعمل فني جديد

GMT 14:42 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 17:17 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية

GMT 19:08 2015 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان

طقس فلسطين غائمًا جزئيًا والرياح غربية الأربعاء

GMT 02:06 2016 الأربعاء ,03 شباط / فبراير

"سامسونغ" تطلق Galaxy S7 قريبًا

GMT 14:46 2014 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق كتاب للشيخة اليازية بنت نهيان بن مبارك آل نهيان

GMT 22:58 2015 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

سامسونغ تربح المليارات والفضل للهاتف "S6"

GMT 14:40 2017 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير

كلاب الدرواس تهاجم الناس وتقتل المواشي في مقاطعة صينية

GMT 07:31 2013 السبت ,24 آب / أغسطس

الصين ضيفة شرف معرض إسطنبول للكتاب

GMT 04:15 2016 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

ديمو P.T يعاد تطويره في لعبة Dying Light

GMT 09:00 2015 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان

شركة "سوني" تكشف رسميًا عن هاتفها "إكسبريا زي 4"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates