home page
آخر تحديث 16:56:52 بتوقيت أبوظبي
السبت 10 أيار ـ مايو 2025
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

Home Page

الرئيسية

محمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي

أحمد السعدني يكشف عن مدى تأثره بقضية مسلسل "لام شمسية"

كريم عبد العزيز يُشوق جمهوره لفيلمه "المشروع إكس" مع ياسمين صبري

مي عمر تحسم موقف مشاركتها في موسم مسلسلات رمضان 2026

عبد اللطيف آل الشيخ يؤكد مسؤولية السعودية في تأمين الحجاج وضمان سلامتهم خلال أداء المناسك

ترمب الولايات المتحدة بصدد اتفاق تجاري عادل مع الصين

النجمات العرب يتألقن بإطلالات أنيقة توحّدت تحت راية الأسود الكلاسيكي

خفض ضغط الدم ممكن بدون الاستغناء عن الملح بطريقة بسيطة وفعالة

القاهره - صوت الإمارات
في حين أن تقليل تناول الملح لطالما كان ركيزة أساسية في علاج ارتفاع ضغط الدم، تشير أبحاث جديدة إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم ربما يكون له تأثير أكبر، وبالتالي يمكن أن يكون الوقت مناسبًا لتناول الموز والمشمش والبطاطا الحلوة، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن الدورية الأميركية Renal Physiology. تقليل مستويات الصوديوم تشير التقديرات إلى أن حوالي 30% من سكان العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهو السبب الأول لأمراض القلب والوفاة المبكرة. ولعقود، روّجت مؤسسات مثل جمعية القلب الأميركية لفوائد تقليل تناول الصوديوم كطريقة سريعة وسهلة لخفض ضغط الدم. لكن الأبحاث الجديدة التي أجرتها جامعة واترلو الكندية، أشارت إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم الغذائي يمكن أن يؤثر على ضغط الدم أكثر من خفض الصوديوم. الموز والبروكلي قالت دكتورة أنيتا لايتون، الباحثة في الدراسة ورئيسة قسم الأحياء الرياضية والطب في جامعة واترلو: "عند ارتفاع ضغط الدم، يُنصح عادة بتناول كمية أقل من الملح"، مضيفة أن نتائج الأبحاث الجديدة تشير إلى أن "إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم إلى النظام الغذائي، مثل الموز أو البروكلي، يمكن أن يكون له تأثير إيجابي أكبر على ضغط الدم،...اقرأ المزيد

برأيك: إلى أين يتجه التصعيد في قطاع غزة بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية؟

البحرية الأميركية تخسر ثاني مقاتلة من طراز F/A-18 في البحر الأحمر خلال أسبوع بسبب خلل فني

 صوت الإمارات - البحرية الأميركية تخسر ثاني مقاتلة من طراز F/A-18 في البحر الأحمر خلال أسبوع بسبب خلل فني
البحرية الأميركية تخسر ثاني مقاتلة من طراز F/A-18 في البحر الأحمر خلال أسبوع بسبب خلل فني

نصائح الخبراء لتصميم المطبخ المثالي والاختيار بين جزيرة المطبخ والطاولة

 صوت الإمارات - نصائح الخبراء لتصميم المطبخ المثالي والاختيار بين جزيرة المطبخ والطاولة
نصائح الخبراء لتصميم المطبخ المثالي والاختيار بين جزيرة المطبخ والطاولة

الإمارات ترفع حظر السفر عن مواطنيها إلى لبنان بعد 4 سنوات

 صوت الإمارات - الإمارات ترفع حظر السفر عن مواطنيها إلى لبنان بعد 4 سنوات
الإمارات ترفع حظر السفر عن مواطنيها إلى لبنان بعد 4 سنوات

حكم قضائي جديد يلاحق الإعلامية فجر السعيد

 صوت الإمارات - حكم قضائي جديد يلاحق الإعلامية فجر السعيد
حكم قضائي جديد يلاحق الإعلامية فجر السعيد

ميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر

 صوت الإمارات - ميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر
ميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates