ما هي كيفية الوقاية من الأمراض
آخر تحديث 19:45:16 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

ما هي كيفية الوقاية من الأمراض؟

13:01 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير GMT
 صوت الإمارات -

ما هي كيفية الوقاية من الأمراض؟

كبار السن وفي مرحلة متقدمة من العمر قد يعانون من هشاشة العظام، والتي تظهر بفعل أسباب وراثية وبيئية، مثل اتباع العادات الغذائية الخاطئة، وقلة ممارسة الأنشطة البدنية، وظهور بعض الأمراض التي تسبب لها ارتباط في حدوث هشاشة العظام، واستهلاك الأدوية التي يمكن أن تضر بالعظام. وحرصاً على صحتكم من الإصابة بهشاشة العظام ، فقد نصح الخبراء باتباع العلاج الوقائي منذ مغادرة الطفل رحم أمه وخروجه إلى العالم، ويكتمل هذا العلاج المثالي في تناول نظام غذائي سليم ومتوازن، بجانب ممارسة الأنشطة الرياضية. أما النساء اللاتي لم يستطعن هضم منتجات الألبان، فيمكنهن الحصول على الكالسيوم المفيد في نمو العظام وحمايتها من الإصابة الهشاشة والتفتت. ويمكن الحصول على معدن الكالسيوم من خلال تناول أقراص الدواء المتكون من هذا العنصر، بدلاً من تناول المنتجات الصحية باهظة الثمن، والتي تعزى إلى مصادر طبيعية. تجنب بعض الأطعمة التغذية هي الركيزة الأساسية التي يبنى عليها الجسم، غير أن الخلايا قد تبنى وتدمر بفعل أنماط معينة من الأغذية. وقدرة الجسم على تدمير الخلايا القديمة وبناء الخلايا الجديدة، تساعد في الحفاظ على صحة الجسم. وبالتالي فإن الخطوة الأولى لتحسين صحة الجسد وجعله قوياً هي باستهلاك المكونات الغذائية المناسبة والتي تساعدنا على بناء الخلايا السليمة والقوية والخالية من العيوب.
 صوت الإمارات -

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 05:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة

GMT 04:20 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 18:38 2024 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

الأفيال تنادي بعضها البعض بالاسم على غرار البشر

GMT 00:01 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates