كيف يتم السيطرة على زيادة الوزن إثر تناول الكثير من الطعام في رمضان
آخر تحديث 15:07:19 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

كيف يتم السيطرة على زيادة الوزن إثر تناول الكثير من الطعام في رمضان؟

08:47 2016 الثلاثاء ,24 أيار / مايو GMT
 صوت الإمارات -

كيف يتم السيطرة على زيادة الوزن إثر تناول الكثير من الطعام في رمضان؟

هذا شيء طبيعي فمعظم الصائمين يزيد وزنهم خلال الشهر الفضيل لذلك عليهم عدم الإفراط في تناول الطعام عند موعد الإفطار وتناول كمية قليلة من الطعام، وتجنب تناول الحلويات بعد الانتهاء من الطعام، والانتظار لمدة ساعتين ثم تناول وجبة أخرى ذات كمية قليلة، وعلى السحور تناول قطعة من الجبن مع الخبز المخصص للحمية، وتجنب تناول الحلوى خلال فترة السحور. طفلي يعاني من مرض السكري وهو في السابعة من العمر وأخشى على مستقبله الدراسي.. فما الحل؟ المسؤولية الأولى تقع على عاتق الأهل يجب إفهام الطفل بأنه يعاني من السكري وأن هذا المرض ليس بخطير وعندما يدرك حقيقية مرضه فسوف يعمد إلى علاج نفسه بتناول الأنسولين والشوكولا عند الحاجة ولكن أهم شيء أن لا يشعر الطفل بأنه مختلف عن زملائه.
 صوت الإمارات -

GMT 05:59 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

رصد "أول حالة انقراض معروف للطيور من أوروبا"
 صوت الإمارات - رصد "أول حالة انقراض معروف للطيور من أوروبا"

GMT 02:38 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

التوافق بين الأبراج في الحب والزواج والصداقة وغيره
 صوت الإمارات - التوافق بين الأبراج في الحب والزواج والصداقة وغيره

GMT 19:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 صوت الإمارات - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates