كيف أستطيع أن أتغلب على آلام المخاض والولادة
آخر تحديث 22:08:04 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

كيف أستطيع أن أتغلب على آلام المخاض والولادة ؟

15:11 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو GMT
 صوت الإمارات -

كيف أستطيع أن أتغلب على آلام المخاض والولادة ؟

- حاولي تهدئة نفسك بأخذ حمام دافئ قبل الذهاب إلى المستشفى وارتداء الملابس القطنية ، و تجنبي الصراخ العنيف فهذا لن يخفف من ألمك، بل سيرهقك أكثر ويسبب ضيقًا لمن حولك ، و اعتمدي على التنفس العميق ومعرفة أساليب الشهيق والزفير الصحيحة، مع الدفع قدر المستطاع وإتباع تعليمات الأطباء خلال عملية الولادة.
 صوت الإمارات -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates