الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 00:41:49 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 00:41:49 بتوقيت أبوظبي
فوائد تناول كوب الزبادي بالليمون
فوائد تناول كوب الزبادي بالليمون
القاهرة _ صوت الإمارات
كثيرًا ما أوصى خبراء التغذية بضرورة تناول كوب الزبادي بالليمون قبل النوم، تقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، لكوب الزبادي بالليمون فوائد صحية وجمالية، وهي كالتالي:
- عند تناول الزبادي مع نصف ليمونة قبل النوم تعمل على إذابة الدهون، خاصة في منطقة البطن.
- يرفع من مناعة الجسم وحمايته من الإصابة بالأمراض المعدية، ومقاومتها.
- يحمي من خطر الإصابة بأمراض السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يحمي البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- يمنح البشرة النعومة والرطوبة واللمعان.
- يعطي إحساسا بالراحة قبل النوم حيث إنه يسرع من عمليات الهضم.
- مريح للقولون خاصة العصبي.
GMT 16:42 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
دراسة حديثة تكشف عن تأثير البروكلي والزبادي على مرض السرطانGMT 00:52 2017 الثلاثاء ,18 إبريل / نيسان
6 نصائح مهمة لسلامتك عند تناول الأدويةGMT 10:09 2017 الإثنين ,17 إبريل / نيسان
الجبن يزيد مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والزبادي يقلِّلهاGMT 10:06 2017 الأربعاء ,15 آذار/ مارس
الزبادي يمكن أن يكون علاجًا لأعراض الاكتئابGMT 12:51 2017 السبت ,11 آذار/ مارس
أغذية تحارب الكوليسترول وتقلل نسبته في الدمحركة الشحن عبر البحر الأحمر انخفضت 90%
عدن- صوت الإمارات
منذ نوفمبر الماضي نفذ الحوثيون عشرات الهجمات على سفن تجارية في البحر الأحمر وخليج عدن، آخرها كان احتراق سفينة إم/في فيربينا، وتضرر سفينة توتور أيضاً خلال الأيام الماضية. وقد أدت تلك الاعتداءات الحوثية على الملاحة �...المزيد"صاحبة السعادة" إسعاد يونس تكشف أسرار مشوارها الفني وكواليس أعمالها المقبلة
القاهرة - صوت الإمارات
تعيش النجمة الكبيرة إسعاد يونس حالة من النشاط الفني، فهي تعود للتمثيل من خلال ثلاثة أعمال مختلفة، وتحدثت عن تفاصيل مشاركتها في مسرحية "ذات الرداء الأحمر" وفيلم "عصابة عظيمة الذي حقق نجاحا كبيرا مؤخرا بعد عر�...المزيدالاتحاد الأوروبي يتهم شركة "ميتا" بخرق قواعد المنافسة الرقمية
لندن - صوت الإمارات
اتهم المنظمون في الاتحاد الأوروبي شركة «ميتا» للتواصل الاجتماعي، اليوم (الاثنين)، بانتهاك قواعد المنافسة الرقمية الجديدة للكتلة من خلال إجبار مستخدمي «فيسبوك» و«إنستغرام» على الاختيار بين مشاهدة...المزيدالغلاف الأصلي لكتاب "هاري بوتر" يحطم الأرقام القياسية مبيعاً
نيويورك - صوت الإمارات
لطالما كانت سلسلة "هاري بوتر" منذ ظهورها الأول تحت الأضواء سواء كتب تُقرأ يستمتع بها الملايين أو مشاهد تتحرك، تحرك بشخوصها وأحداثها أفئدة ملايين آخرين وتثير إعجابهم لتمثل طفرة مدهشة بعالم الثقافة والأدب والف�...المزيدرونالدو ماكينة أهداف قياسية تتطلع إلى المزيد في "اليورو"
لايبزيغ - صوت الإمارات
يتطلّع مهاجم وقائد المنتخب البرتغالي كريستيانو رونالدو إلى تحقيق مزيد من الإنجازات في مسيرته الاحترافية، وقيادة «سيليساو» القارة العجوز، إلى تعزيز غلته في تاريخ مشاركاته في كأس أوروبا، عندما يستهل المشوار،...المزيدقائمة تضم 14 فاكهة توفر أعلى وأقل كمية من السكر
نيودلهي - صوت الإمارات
إن الفواكه جزء أساسي من النظام الغذائي المتوازن، حيث توفر العناصر الغذائية الحيوية والسكريات الطبيعية. يختلف محتوى السكر من فاكهة لأخرى. نشرت صحيفة Times of India، قائمة تتضمن 14 فاكهة تحتوي على أعلى وأقل مستويات السكر، ك...المزيدنجوى كرم تُعلن زواجها أثناء تألقها بفستان أبيض طويل على المسرح
بيروت - صوت الإمارات
فاجأت نجوى كرم جمهورها بالإعلان عن خبر زواجها على خشبة المسرح أثناء حفلها برومانيا، كما حرصت شمس الأغنية اللبنانية على الظهور بالفستان الأبيض تحديدا في تلك السهرة للإعلان عن ذلك الخبر، وبهذه المناسبة السعيدة نلقي نظرة معكم على إطلالات المطربة البالغة من العمر 58 عاما، والتي تلمع في عالم الموسيقى بموهبتها الفذة، كما تحافظ على توهجها في عالم الموضة باختياراتها الراقية وإطلالاتها التي تؤكد مرة تلو الأخرى شغفها بالأزياء وعشقها للتفرد. اختارت النجمة اللبنانية المحبوبة نجوى كرم أن تعلن خبر زواجها لجمهورها أثناء تواجدها على خشبة المسرح، وذلك أثناء تألقها بالفستان الأبيض الطويل، والذي يعتبر في الأساس من اختياراتها المفضلة، حيث بدت العروس اللبنانية في كامل أناقتها كالمعتاد، بفستان مجسم طويل، أبرز جمال قوامها بقصة الخصر المحدد...المزيدGMT 06:31 1970 السبت ,06 تموز / يوليو
حماس نرفض قوات أجنبية في غزة وفريق التفاوض الإسرائيلي منزعج من نتنياهو وغالانت يختلف معه
GMT 06:33 2024 السبت ,06 تموز / يوليو
سوناك يقر بالهزيمة في انتخابات بريطانيا
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 19:10 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تسبق الآخرين بأشواط وأشواط وتثير اهتمام المسؤولين والمعنيين
GMT 15:54 2015 الأحد ,26 تموز / يوليو
أزمة المياه في الصين تؤثر على 250 ألف شخص
GMT 13:07 2015 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
تعرفي على أهم النصائح لاختيار الوسائد المناسبة لمنزل أنيق
GMT 01:56 2022 الخميس ,08 أيلول / سبتمبر
جامعة محمد بن زايد للعلوم الإنسانية تنظم ندوة عن توثيق البحث العلمي
GMT 10:46 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو
الفنانة مريم حسن تستعد إلى حسم مشروعات فنية في الفترة المقبلة
GMT 08:53 2015 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
ورشة عمل في الجامعة الإسلامية حول استخدام قواعد المعلومات
GMT 00:43 2016 الأحد ,13 آذار/ مارس
سحر الجزر السياحية في منتجع وسبا مايا الفاخر
GMT 16:54 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس
قرد "اورانغ اوتان" يدخن السجائر في إندونيسيا يرميها له أحد الزوَار
GMT 16:38 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير
هيفاء وهبي تعيد نجوى إبراهيم إلى التمثيل في "لعنه كارما"
GMT 02:05 2013 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
إستمتع بنكهات الأطعمة المميزة في فندق "غراند" و"بانوراما"
GMT 10:14 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
إيناس النجار بفستان أحمر ينحت قوامها في جلسة تصوير
GMT 15:30 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
تعرفي على أفضل الأماكن لقضاء شهر العسل في سيرلانكا
GMT 08:52 2016 الخميس ,03 آذار/ مارس
أحذية وحقائب فيرساتشي لموسم خريف وشتاء 2016
GMT 01:48 2013 الإثنين ,18 شباط / فبراير
خزانة ابن يوسف تحتضن معرضًا تشكيليًا دوليًا
GMT 04:02 2015 السبت ,27 حزيران / يونيو
"التوربان" صحية رائجة في فصل الصيف لكل المناسبات
GMT 17:42 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر
نيللي كريم تتألق في فستان أبيض وتنشر صورتها عبر "الانستغرام"
GMT 08:32 2013 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
عرض "مذكرات أعمى" و"نحو حياة جديدة" في أيام الفيلم القصير والوثائقي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك