الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 20:31:11 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 20:31:11 بتوقيت أبوظبي
الكيوي الفاكهة المناسبة لإنقاص الوزن
الكيوي الفاكهة المناسبة لإنقاص الوزن
القاهرة - صوت الامارات
عتبر الكيوي فاكهة مفيدة جدا للنظم الغذائية الصحية و خاصة لعمليات انقاص الوزن لان الكيوي تساعد علي الشعور بالشبع و الامتلاء .
و يؤكد خبراء التغذية ان الكيوي فاكهة غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي ثمرة الكيوي الواحدة علي نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 الي 300 ملجم لكل 100 جرام اي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم .
و يشير الخبراء الي ان فاكهة الكيوي لها فوائد كثيرة و مفيدة للجسم , فالكيوي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم , فثمرة الكيوي الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظرا الي ان الكيوي تحتوي علي نسبة عالية من الالياف .
تناول الكيوي تساعد علي مقاومة التهابات الانسجة و التخلص من حالات الرشح الشديد , و تساعد فاكهة الكيوي في عمليات الهضم و في تطهير و تخفيض معدل الكوليسترول في الدم .
- الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 05:47 2024 أشهر الأعشاب التي يمكن تناول مشروبها في حالة الإصابة بأمراض البرد
GMT 05:47 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
تناول الشيكولاته البيضاء يجلب لصاحبها السعادة
GMT 05:47 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
ممارسة الرياضة تقي من حصوات المرارة
GMT 05:47 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
أشهر الأعشاب التي يمكن تناول مشروبها في حالة الإصابة بأمراض البرد
GMT 05:37 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
فوائد مهمة للجزر
GMT 05:35 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
فوائد تناول البندورة بشكل يومي
GMT 05:31 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
مشروبات لها دور في خفض سكر الدم
GMT 00:59 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
يحتوي الخوخ على العناصر الغذائية الكاملة اللازمة للجسم
GMT 00:58 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
فوائد تناول الجزر على الصحةالنفط يتراجع وسط مؤشرات على انتهاء نزاع ليبي ومخاوف حيال الطلب
سنغافورة - صوت الإمارات
تراجعت أسعار النفط، يوم الأربعاء، مواصِلة خسائرها بعد انخفاضها بأكثر من أربعة في المائة، الثلاثاء، وسط توقعات بأن النزاع السياسي الذي أوقف الصادرات من الموانئ الليبية الرئيسية ربما يجري حله، ومخاوف إزاء تباطؤ نم�...المزيدشيرين عبدالوهاب تساند بيروت على طريقتها وتعيد نشر أغنيتها "لبنان في القلب"
القاهرة - صوت الإمارات
مع اشتعال الأوضاع في لبنان على وقع الضربات الصاروخية والغارات الإسرائيلية على الجنوب، دعمت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب بيروت على طريقتها الخاصة. وأعادت النجمة نشر جزء من أغنيتها "لبنان في القلب" عبر حساب...المزيدمعهد طوني بلير للأبحاث يحث على استخدام الذكاء الاصطناعي من أجل إصلاح جذري للتخطيط
لندن - سامر موسىً
لو تحقّق ما يرده طوني بلير رئيس الوزراء البريطاني الأسبق ما يريد، فقد يكون الروبوت هو الذي يمنحك تصريح التخطيط في المرة القادمة التي ترغب فيها ببناء امتداد لمطبخك.يجب تبسيط قواعد التخطيط بشكل كبير بحيث يمكن تقي�...المزيد
محمد صلاح يلمح إلى رحيله عن ليفربول
لندن - صوت الإمارات
فجر النجم المصري محمد صلاح مفاجأة بعد فوز فريقه ليفربول على مانشستر يونايتد 3 – صفر في قمة الجولة الثالثة من الدوري الإنجليزي الممتاز. وساهم صلاح في الفوز الثالث تواليا للفريق ليحصد علامة كاملة من 3 جولات بعدما ص�...المزيد
ياسمين صبري بإطلالات أنيقة كررت فيها لمساتها الجمالية
دبي - صوت الإمارات
تعد ياسمين صبري واحدة من أجمل المشهورات، ولكنها لا تخرج، في كثير من الأوقات، عن اختياراتها الثابتة، وفي هذا الألبوم ستشاهدين معنا كل إطلالات ياسمين صبري التي حرصت فيها على عدم الخروج عن النمط الأقرب لقلبها، والذي كررت فيه اختياراتها ولمساتها الجمالية بوضوح. ما بين فساتين طويلة بتصميم "البودي كون" وأخرى اعتمدت على تصميم الفساتين الكب، حرصت ياسمين صبري على ألا تخرج عن الاختيارات التي أبرزت جمالها، ومنحتها لمسات اتسمت بالجاذبية الخاصة. فساتين ياسمين صبري الفساتين الطويلة هي الاختيار الأقرب لذوق ياسمين صبري، خاصة التي تبرز رشاقتها، وفي أغلب إطلالاتها اعتمدت ياسمين صبري على الفساتين الطويلة الضيقة، سواء في ظهورها في الحفلات والمهرجانات العالمية، أو في الإطلالات الصيفية المختلفة. ومن اختيارات ياسمين صبري الثابتة أ...المزيدGMT 01:14 1970 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
نعيم قاسم يؤكد أن حزب الله مستعد لأي توغل بري إسرائيلي وسيتصدى له بقوة مع إستهداف وسط بيروت للمرة الأولى
GMT 01:48 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
جمارك دبي تحبط 13 محاولة لتهريب الماريجوانا لمسافرين من دولة آسيوية
GMT 02:12 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
كندة علوش تعود للدراما بعد غياب 3 سنوات بـ "أعراض انسحاب"
GMT 10:09 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
إحذر من السلوك المزاجي والمتسلّط لأنّك تساهم في خلق أعداء لك
GMT 19:26 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين
GMT 00:04 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
"طبيب وخمس نساء" رواية لـ أحمد الملا عن دار الفراعنة
GMT 18:11 2016 السبت ,13 شباط / فبراير
هيلاري بن يعارض تخلي بريطانيا عن أسلحتها النووية
GMT 19:25 2013 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
مطعم يتحدى زبائنه بإنهاء وجبة "برغر" عملاقة
GMT 04:58 2016 الأربعاء ,15 حزيران / يونيو
نادي العين الإماراتي يكثف مفاوضاته مع البرازيلي كايو لوكاس
GMT 13:57 2017 السبت ,03 حزيران / يونيو
شبكة "فوكس نيوز" توضح طبيعة تصريحات كيمبرلي غيلفويل
GMT 21:51 2013 الأحد ,10 شباط / فبراير
أميركا: عاصفة تقتل 5 وتترك مئات الآلاف بدون كهرباء
GMT 07:25 2015 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
اتفاقية بين "أميركية دبي" و"دائرة السياحة والتسويق التجاري"
GMT 14:57 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر
جين داويني أشهر عارضة أزياء في الخمسينات تفارق الحياة
GMT 13:16 2017 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان
أسماء بني عيسى تعلن أنّ المرأة العربية تتميز بإختيارها للعباءات
GMT 17:02 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
احذر التدخل في شؤون الآخرين
GMT 12:49 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
العاهل الأردني يلغي زيارته إلى رومانيا
GMT 07:28 2019 الخميس ,21 آذار/ مارس
جيرو يرحب بالعودة للدوري الفرنسي
GMT 20:41 2014 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
"آبل" تنفي تعرّض خدمة "آي كلاود"للاختراق في قضية الصور المُسرّبة
GMT 00:31 2015 الجمعة ,10 تموز / يوليو
مكافحة المخدرات في تبوك تقيم معرضًا توعويًا
GMT 07:24 2018 الأحد ,08 تموز / يوليو
"ألتيما 2019" تحصل على نظام دفع رباعي
GMT 03:47 2015 الخميس ,26 آذار/ مارس
"هارفارد" في صدارة قائمة أفضل الجامعات في العالم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك