لرمان فوائد لا تعد ولا تحصى و يحتوي على العديد من المركبات الغذائية الهامة و أكبر دليل على أهميته أن الله عز وجل جعله من فواكه الجنة و ذكره أكثر من مرة في القرآن الكريم و لأننا لا نستطيع حصر فوائده في موضوع واحد سنتحدث اليوم عن جوانب من تلك الفوائد:

يعمل الرمان على قتل وتثبيط نمو الخلايا السرطانية في الجسم والإبقاء في نفس الوقت على الخلايا الأخرى السليمة بالجسم. 

كما يُعد طارد الديدان الأول من الجسم و خاصة الديدان الشريطية. 

له دور في علاج الحمى الشديدة و الإسهال المزمن و الأميبا و الصداع و ضعف البصر.

علاج فعال لمرض البواسير و ذلك عن طريق نقع قشور الرمان بمقدار ملعقة صغيرة في كوب من الماء المغلي ثم تركه منقوعاً فيها لمدة عشر دقائق ثم قومي بتصفيته و شربه أربع مرات في اليوم.

يعالج مشكلات الأنف من انسداد و كثرة المخاط و الحساسية و ينشط الأعصاب و يقضي على الإرهاق و التعب.

له دور كبير في علاج الإمساك و مشاكل الجهاز الهضمي.

ذلك فضلاً عن دوره في انقاص الوزن و القضاء على الدهون و الشحوم في الجسم حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على سرعة حرق الدهون وزيادة معدل التمثيل الغذائي.

كما يسهم عصير الرمان في خفض الضغط المرتفع و يُقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر و أيضاً يعمل على تنقية الكبد والدم والأمعاء و يحافظ على صحة القلب.