القاهرة / شيماء مكاوي
طريقه جلوسك تعبر عن شخصيتك واتباع قواعد اتيكيت الجلوس يعطي انطباعا مميزا للرجل كما أن إهمالها يؤدي إلى الانتقاص من مظهره. واتيكيت الجلوس للرجل يبدأ بالاقتراب من الكرسي والالتفاف أمامه استعدادا للجلوس، والرجوع للخلف قليلا حتى تلمس ساقك الكرسي. ويكون النزول ببطء على الطرف الخارجي للكرسي بمساعدة اليدين للحفاظ على التوازن.
بعدها قم بالرجوع قليلا إلى الوراء, الظهر يكون مشدودا دائما والرأس مرتفعا. وبالنسبه لليد ستكون على الفخذ بالقرب من الركبة بينما اليد الأخرى على الساق الأخرى ولكن للوراء قليلا. ولا تباعد بين ساقيك بشكل مبالغ فطريقه الجلوس تلك ستظهرك بمظهر الشخص العدواني، بل يجب أن تكون الركبتان قريبتان من بعضهما بمسافه أقل من نصف متر.
إن أردت أن تضع إحدى ساقيك فوق الأخرى فاحرص على أن باطن القدم يكون مقابل للأرض فتلك الوضعيه توحي بالمهنية وتكسبك المزيد من الثقة. وإن كنت لا تريد وضع إحدى ساقيك فوق الأخرى فقم بوضع إحدى القدمين خلف الأخرى. وضع إحدى الساقين فوق الأخرى بشكل عرضي أي أن الكاحل يكون فوق الركبة وقدميك تشكل رقم 4 بالإنجليزيه هو وضع مقبول في بعض الثقافات، ولكنه مرفوض في الثقافات الأخرى فيتم تحديد استخدامك لتلك الوضعية من عدمه على حسب المكان والأشخاص المرافقين لك وإن كانت ثقافتهم تتقبل ذلك مثل الولايات المتحدة الأميركية مثلا أو ثقافتهم لا تتقبل تلك الوضعيه مثل الشرق الأوسط. ويمنع فرد الساق و الانزلاق بالظهر على الكرسى فذلك يوحى بالاسترخاء والكسل وعدم المبالاة، ويجب أن تكون قدميك ثابتتان على الأرض فهز القدمين يدل على التوتر وعدم الثقة في النفس.