إن أكثر الأشخاص المتضررين من زيادة تناول اللحوم فى عيد الأضحى هم أصحاب مرض النقرس فى الدم، حيث إن النقرس من أشهر أمراض العظام التى يصاب بها الشخص نتيجة تناول اللحوم، وينتشر عند الرجال أكثر من السيدات، إلا أنه يرتفع الإصابة به فى السيدات فى سن اليأس بعد انقطاع الطمث.

وارتفاع نسبة حمض اليويريك "النقرس" فى الدم بسبب زيادة تناول اللحوم تسبب للشخص المصاب عددا من الاعراض ومن أبرزها:

1 احمرار فى المفاصل.

2 تورم فى أصبع القدم الكبير والمفاصل بالجسم.

3 الشعور بآلام شديدة فى المفاصل والتى تؤثر على الحركة بصورة عامة.

وهذه الأعراض تأتى نتيجة نشاط النقرس فى الجسم مع زيادة تناول اللحوم، موضحا أن المعدلات الطبيعية لحمض اليوريك فى الدم للسيدات لا بد أن تكون من 3 إلى 7 مجم، وللرجال لا بد أن تكون من 3 إلى 4 مجم، ولمرضى النقرس الذى يظهر عليهم أعراضه خلال عيد الأضحى لا بد أن يتبعوا عددا من النصائح منها:

1 الكثافة فى شرب المياه على مدار اليوم.

2 الانتظام فى تناول العلاج المناسب الذى يصفه الطبيب المختص.

3 التقليل من تناول اللحوم خاصة الحمراء ومزج الوجبات بالخضراوات الطازجة.