3.5 كوب فراولة وفراولة للتزيين 3 ملاعق كبيرة سكر (أو حسب الرغبة) 1 كوب زبادي 4 ملاعق كبيرة كريمة مخفوقة الطريقة: ضعي الفراولة في الخلاط، ثم أضيفي السكر واضربيهم جيداً حتى يصبح قوامهم سميك. أضيفي الزبادي والكريمة إلي الخليط السابق واضربيهم جيداً حتي يصبح قوامهم ناعم وخفيف. تذوقي الميلك شيك وأضيفي ملعقة سكر إذا احتاج. صبي الميلك شيك في كوب التقديم وزينيه بقطع الفراولة.