بدأت اليوغا، الساخنة والباردة، وجميع أنواع اليوغا (بما في ذلك اليوغا العارية، وغيرها) في الازدهار، وفي العقد الماضي تحولت من كونها ممارسة قد تفعل مرة واحدة في الأسبوع في الصالة الرياضية المحلية الخاصة بك إلى نمط حياة. 

ووفقًا لتقرير مجلة اليوغا لعام 2016، فإن 36.7 ملايين شخص يمارسون اليوغا في الولايات المتحدة، وارتفع من 20.4 ملايين في عام 2012. وتقدر سوق اليوغا الآن بقيمة 16 مليار دولار (12 مليار جنيه إسترليني) في الولايات المتحدة و80 مليار دولار (74 مليار جنيه إسترليني) على مستوى العالم، وفي المملكة المتحدة كانت "اليوغا" واحدة من أكثر الكلمات بحثا على محرك البحث "غوغل" في عام 2016.

تقول بريجيد ديلاني، المحررة في صحيفة الغارديان البريطانية: "في عام 2010، كلفتني الصحيفة التي عملت بها في سيدني لمقابلة منظم اليوغا، بيكرام تشودري، وكان في المدينة من المقرر أن يفتتح أول سلسلة من استوديوهات اليوغا الساخنة. وتُعد تشودري علامة تجارية لليوغا -الذي أسسها ورعاها بيكرام- والذي شارك في تأسيس 26 غرفة رطبة، وساخنة مع المرايا والسجاد. وعندما زرت الاستوديو واشتعلت الرائحة والتعليمات الروبوتية للمتابعة، فكرت: نعم، هذا الشعور لن يذهب".

وتابعت: "في جناحه الذي يطل على المرفأ، أخبرني تشودري عن كل الأشخاص المشهورين الذين يقومون بأداء  اليوغا، أشخاص مثل مادونا وجينيفر أنيستون"، وقال لي: "أنتِ.. أنت بحاجة إلى القيام ببعض التدريبات. أنتِ تُعاني من زيادة الوزن".

ولسنوات بعد اجتماعه، أود أن أعود إلى الماضي حيث استوديوهات اليوغا وفقدان السموم والتفكير، ولكن جزء من تساؤلي أيضًا إذا كان لديه نفع هل يمكن أن يغير تماما شكل جسمك خلال القيام باليوغا؟

وتُعد اليوغا، في العديد من النواحي، هواية مثالية لعصرنا، فالعناصر التأملية تعطينا الفرصة لإيجاد السلام والسكون في وقت من المعلومات المحمومة والمزدحمة على نحو متزايد.​