تعد الأسنان عنصر عضوي و بالتالي فهي عرضة لظهور البقع عليها  ما يسبب إصفرارها .

وهناك العديد من مبيضات الأسنان التي توجد في السوق وتعمل بفعالية عالية، و لكن قبل أن التفكير بطرق لتبييض الأسنان ، يجب الحد من اصفرارها  ظهور البقع حتى تتفادى ظهورها .

               

يقول الدكتور محمد عماد،استشاري تجميل الأسنان وعضو الأكاديمية الأمريكية : يوجد عدد من الأطعمة التي تؤدي إلى وجود البقع علي الأسنان منها :

القهوة : عند تخمير حبوب القهوة تفرز مادة داكنة اللون  تحتوي علي نسبة عالية من الحموضة،هي المسؤولة عن ظهور البقع.

 

الشاي : يترك الشاي بقع على الأسنان أكثر من القهوة ، ولهذا ننصح بإستعمال اللبان مبيض الأسنان بعد تناوله للتخلص من البقع.

 الحلوى: وبخاصة التي تحتوي على الألوان الصناعية وعلى نسبة عالية من السكر، الامر الذي يؤدي إلى تلف الطبقة الخارجية للأسنان  .

  التوت : يؤثر التوت بكل أنواعه علي الأسنان.

 عصائر الفاكهة : و خصوصاً التي تحتوي على الألوان الصناعية و السكر فهي تتلف طبقة الأسنان الخارجية و تصبغ الطبقات الداخلية .

  المشروبات الغازية : تعد المشروبات الغازية و خصوصاً الملونة و الحمضية مدمرة للأسنان من الداخل و الخارج .

التدخين : لاشك أن التدخين يصبغ الأسنان باللون الأصفر أو البني و يكون من الصعب إزالته و ينصح الخبراء بإزالته بصودا الخبز .