ليس فقط التقدم بالسن، بل أسباب عديدة تؤدي لشيخوخة البشرة وظهور التجاعيد على الوجه، كالتعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر، والقلق، وعدم حصول بشرتك على الترطيب اللازم. إليك 4 خطوات لحماية البشرة من التجاعيد ولإخفاء التجاعيد الظاهرة على الوجه: الماء والترطيب: إن ثمانية أكواب من الماء يوميًا تساعد على ترطيب وامتلاء البشرة، فالجفاف يجعل البشرة تبدو مجعدة، أما الماء فيرطب البشرة من الداخل وعليك أنت أن تقومي بترطيبها من الخارج بالمرطب اليومي 3 مرات يومياً على الأقل. تقشير وتغذيه البشر: يمكنك القيام بالتقشير المنزلي لبشرتك باستخدام المستحضرات المستخلصة من الأعشاب الطبيعية المخصصة للتقشير وذلك بفرك الوجه بلطف بها حتى تقشر خلايا الجلد التالفة التي تمنع الهواء والرطوبة والمغذيات من الدخول إلى مسام الجلد. بعد التقشير رطبي بشرتك مباشرة. تعابير الوجه : تجنبي المبالغة في تعابير وجهك وتجنبي التعابير التي تحتاج لشد الوجه بشكل كبير فمع مرور الوقت ستظهر الخطوط والتجاعيد حول العينين، وتعابير القلق على الجبهة، وبإمكانك أن تخفي تجعدات العينين بارتداء النظارة الشمسية عند الخروج من المنزل، والتي ستحميهما أيضًا من أضرار أشعة الشمس. مستحضرات التجميل : استخدمي مستحضرات التجميل عند الضرورة لأن كثرتها تتسبب بوضوح التجاعيد بشكل أكبر، وقومي باستخدام قلم محدد للشفاه قبل وضع أحمر الشفاه لمنعه من تخطي الشفة وإظهار التجاعيد بشكل أكبر. حضري هذا القناع المنزلي لشد البشرة والحد من ظهور التجاعيد: اهرسي أحد هذه المكونات "جزر أو تفاح أو موز" بعد تقشيرهم، ثم أضيفي بياض بيضة مخفوقة أو ملعقتين صغيرتين من العسل وحركي جيداً. هذا المزيج سيعمل على شد الوجه وتجديد البشرة وإخفاء التجاعيد، قومي بوضع المزيج على بشرتك برفق واسترخي واسمحي للقناع أن يجف بعد 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.