يمكن أن يمنعك تقصّف الشعر من التمتع بشعرك كما ترغبين.
يشير مصطلح التقصّف إلى انقسام نهاية الشعرة. وتسمى هذه الحالة طبياً تريّش الشعر وسببه الإجهاد الحراري والميكانيكي أو الكيميائي الذي يجرّد الشعرة من الطبقة الخارجية الواقية.
كما أن نقص التغذية السليمة والترطيب يجعلان المشكلة أسوأ، وخاصة بالنسبة لذوات الشعر الطويل.

وفي ما يلي أهم  العلاجات لتقصّف الشعر.

 

1-  قناع البيض
البيض غني بالبروتين والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على علاج التقصّف ولأن شعرك بشكل أساسي من البروتين، فالبيض يساعد على تقوية بصيلات الشعر. بالإضافة إلى ذلك، سوف يجعل شعرك أنعم، ويحد من التشابك، ويعزز مقاومته للتكسر.
يمكنك استخدام قناع البيض للشعر مرة واحدة في الأسبوع على أساس منتظم. فرشي شعرك أولاً لمنع التشابك.
 

طريقة تحضير القناع:
• يخفق صفار البيض ويخلط مع ملعقتين أو ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل. ويوزع على شعر رطب، ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يشطف. وأخيراً، يغسل بالشامبو.
• بدلا من ذلك، يمكن خفق بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز وتطبيق الخليط على الشعر الرطب. يترك لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف ثم الغسل بشامبو.

 

2-  بلسم الزيت الساخن العميق
يساعد على استعادة رطوبة الشعر، مما يساعد بدوره على منع التقصف. للحصول على شعر صحي، رطبي الشعر بشكل عميق بانتظام مع زيوت ترطيب وأقنعة طبيعية.

 

طريقة تحضير القناع:

. سخّني بعض زيت الزيتون ، وزيت جوز الهند وزيت اللوز، أو زيت الخروع في الميكروويف لمدة 20 ثانية.

. يتم تدليك شعرك وفروة الرأس.

. يترك لمدة 45 دقيقة على الأقل ثم يغسل الشعر بشامبو.

. كرّري العملية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع أو أكثر.

 

يمكنك أيضاً إضافة بضع قطرات من زيت الروزماري، خشب الصندل، أو أي زيت أساسي آخر بعد تسخين الزيت الاول.

3- المايونيز
المايونيز ممتاز لعلاج الشعر التالف. فهو يغذي شعرك، ويمنع التقصف، ويجعله أنعم وبمظهر لامع.

 

طريقة تطبيق الماسك:
. يجفف الشعر الرطب بمنشفة جافة.
. يوزع نصف كوب من المايونيز على شعرك.
. يترك ما لا يقل عن 15 إلى 20 دقيقة.
. يشطف ويغسل الشعر بشامبو.
. يكرر الامر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

ملاحظة: قد تبقى رائحة الشعر سيئة لعدة أيام بعد استخدام المايونيز.

 

4-  الموز
كونه غنيّ في الزيوت الطبيعية، البوتاسيوم، الزنك، الحديد، والفيتامينات A، C، E ، فالموز يساعد على استعادة مرونة شعرك وتقليل التكسر. بالإضافة إلى ذلك يعمل الموز على ترطيب شعرك، وتشجيع إصلاح الشعر، وتحسين التحكم به.

 

طريقة تحضير الماسك:

. في الخلاط اهرسي موزة ناضجة واحدة، مع ملعقتين من اللبن وقليل من الماء وعصير الليمون.

. يتم تطبيق هذا القناع على شعرك.

. يترك لمدة ساعة واحدة ثم يغسل.

. كرري  تطبيق القناع مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

 

5- الالوفيرا

مرطب رائع للشعر الجاف وومعالج فعّال للشعر التالف والمعرّض للتقصف. بالاضافة إلى ذلك، يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه.

 

طريقة تطبيق القناع:
• ببساطة قومي بتدليك الجل (المستخرج من ورقة أو اثنين من الألو فيرا) على شعرك، وتركه لمدة 30 دقيقة ثم غسله بشامبو. للحصول على نتائج أفضل، يمكنك مزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقتين من زيت الخروع وزيت الزيتون أو زيت الجوجوبا معه. قومي بذلك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لمدة بضعة أشهر.
• يمكنك أيضاً استخدام شامبو الألو فيرا الطبيعي مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.