شعرك هو تاج جمالك وسر من أسرار أنوثتك ، لذا عليك الاهتمام به سواء كنتِ محجبة أو غير محجبة ، عن طريق حمامات الكريم وتغذيته بالزيوت والماسكات الطبيعية ، وتقدم لكِ د. سمر العمريطي اخصائي الروماتزم وآلام الظهر والسمنة ملف كامل عن طرق العناية بالشعر والتغذية المثالية له :

ومن أهم المستحضرات الطبيعية التة تنصحك بها د. سمر العمريطي هي الجلسرين حيث أنه يرطب وينعم الشعر الجاف ويرطب فروة الرأس ، ولهذا الغرض يتم مزج الجلسرين بالماء بمقدار 1:3 ويرش يوميا على فروة الراس حتى ينمو الشعر الجديد ناعما .. وإليكِ مجموعة من الوصفات :

حمام الجلسرين والزيوت :-

جلسرين وماء وزيت الصبار وزيت الجوجوباء ويرج الخليط جيدا وتدهن به فروة الراس والشعر ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل وذلك لمدة 3 اسابيع

الجلسرين للشعر المموج(الكيرلى):-

بعد اﻻستحمام يتم رش الشعربالجلسرين المخفف بالماء ليحافظ على التمويج(الكيرلى)

وصفات وخلطات لفرد الشعر:-

( 1 )زيت زيتون ىضاف لزيت جوز الهند بمقادير متساوية ثم نضعهما على نار هادئة لتدفئتهما ثم نقوم بفرك فروة الرأس والشعر بالخليط ونضع فوطة ساخنة على الشعر لمدة ساعة ثم نغسله
( 2 )كوب لبن كامل الدسم يضاف له ملعقتان عسل ويمكن اضافة فراولة مهروسة للخليط ويوضع على الشعر لمدة 2ساعة
( 3 )نقوم بمزج 2بيضة على 2ملعقة زيت زيتون ونضع الخليط على الشعر لمدة 3 ساعات ثم نغسله
( 4 )خليط الزيوت :-
زيت زيتون +زيت جوز الهند+زيت الجرجير+زيت السمسم+زيت اللوز+زيت الارجان+زيت) الصباربكميات متساوية يوضع على الشعر لمدة 2ساعة مرتين اسبوعيا
( 5 )موزة مهروسة يضاف لها زيت لوز ويوضع المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل جيدا مرتين اسبوعيا

الزعتر لعلاج تساقط الشعر:-
يتم غلى 4 ملاعق زعتر على كوب ماء على نار هادئة لمدة ربع ساعة ثم يتم تصفيته وىتم تدليك فروة الرأس بالخليط يوميا لمدة 10 ايام

الجرجير وماء الورد لعلاج تساقط الشعر :-
يتم مزج ملعقة كبيرة من عصير الجرجير +كحول طبي+ماء ورد ويتم تدليك الرأس بها

عصير البصل لعلاج تساقط الشعر :-
يتم تدليك فروة الرأس بعصير البصل يساعد على منع التساقط ونمو الشعر بشكل سريع

ماء الورد لعلاج قشرة الشعر :-خليط من كوب ماء ورد +كوب من خل التفاح +كوب من الماء البارد وىستخدم الخليط لتدليك فروة الراس يوميا

العرقسوس لعلاج قشرة الشعر :- نضيف مقدار ملعقة من العرقسوس الجاف على لتر من خل التفاح اﻻحمر وىستخدم هذا الخليط لعمل غسول يومى للشعر

للمعان وبريق الشعر

( 1 )بعد غسل الشعر بالشامبو يتم شطفه بالماء المضاف له ملعقتين من خل التفاح
( 2 )ملعقتان كبيرتان من البن على 4 ملاعق حمام كريم ، ويخلطوا جيدا ويوضع على الشعر بعد غسله لمدة نصف ساعة ثم يشطف.
( 3 )بعد غسيل الشعر يذاب ملعقة صغيرة من العسل اﻻبيض فى لتر ماء صافى ويشطف به الشعر

لعلاج تقصف اطراف الشعر :

كوب من البن السادة يوضع على جذور الشعر ويدلك به الشعر ثم ناخذ التنوة ونفرك بها اﻻطراف المقصفة ويترك على الشعر لمدة ساعة ثم يشطف.

وصفات لمقاومة الشيب:

( 1 )ينقع 4 ملاعق من اوراق المرمية فى 2 كوب ماء مغلى لمدة 2ساعة ثم يصفى ويدهن به الشعر يوميا قبل النوم.
( 2 )يغلي 4 ملاعق كبيرة من اوراق المرمية ، ثم يترك ليبرد ويصفى ويضاف له ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ونصف فنجان من الشاي المغلى بشدة مع التقليب ، ثم يضاف 2 ملعقة كبيرة من الحنة الخضراء والمذابة فى نصف فنجان ماء ويقلب جيدا ويوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ.
( 3 )تنقع ملعقتان من حبوب السمسم فى كوب ماء مغلى لمدة 20 دقيقة ويستخدم كدهان للشعر اﻻبيض 3 مرات يومياً.
( 4 )تناول فيتامين ب المركب وعسل النحل والثوم والخميرة البيرة يقلل من ظهور الشيب.

خلطات للصبغات الطبيعية:

( 1 )الحنة الحمراء.
( 2 )ورق التوت يجفف ويطحن كالحنة ويعجن بالماء يعطى اللون اﻻسود.
( 3 )قشر الباذنجان يجفف فى الفرن لدرجة التحميص وﻻيحرق، ويطحن كالبودرة ويتم عجنه بالماء ويعطى اللون البنى.
( 4 )البابوينج تخلط ازهاره المغلية مع الكركم، وتوضع على الشعر وتعطى اللون اﻻشقر ويجب اسنخدامها اسبوعيا لتغطية الشعر اﻻبيض.