أكد علماء في “جامعة واشنطن” الأميركية، على أن شيخوخة الجسم تبدأ في الـ39 من العمر، في حين ساد الاعتقاد في السابق أنها تبدأ بعد بلوغ الخمسين.

ويقول العلماء إنه في عمر 39 عاماً، يبطؤ إفراز الـ”مايلين” في غلاف الألياف العصبية، ما يؤدي إلى ضعف الذاكرة والتركيز، واضطراب وظائف الجهاز العضلي الحركي.

ويشيرون إلى أنه في هذه المرحلة تبدأ المشاكل في القلب والأوعية الدموية، وينخفض النشاط البدني للجسم.

وأوضح العلماء أنه لا يمكن وقف عملية الشيخوخة. وأن التغيرات التي تحصل في الجسم غير مرتبطة بالجنس، أو نمط الحياة أونوع الغذاء أوغير ذلك.

وعلى رغم أن الامتناع عن العادات السيئة والنشاط البدني المعتدل والغذاء الصحي، عوامل تؤثر في حال الجسم، إلا أنها لا توقف عملية الشيخوخة.