التعرض للشمس

حثت دراسة أمريكية حديثة النساء الراغبات بالظهور بشكل أكثر حيوية وشبابا بعدم التعرض للشمس كثيرا، فهى خطوة مفيدة لتبدو المرأة أصغر سنا من عمرها الفعلي أكثر من الحرص على شرب المياه أو أخذ قسط كاف من النوم.

وأظهرت الدراسة أن النساء اللاتي يتجنبن التعرض للشمس كثيرا بدا مظهرهن أصغر من عمرهن الفعلي بسنوات، على عكس أخريات يتبعن خطوات جمالية أخرى مثل شرب الكثير من المياه وممارسة الرياضة والنوم بانتظام ومع ذلك لم يبد مظهرهن أصغر سنا كالمجموعة الأولى.

وقال الباحثون، وفقا لصحيفة /ديلي ميل/ البريطانية، إن الابتعاد عن الشمس ووضع الكريمات الواقية منها أثناء التعرض لها هو ما يحدث هذا الفارق.

وشملت الدراسة 231 امرأة من مختلف الأعمار تم سؤالهن عن أسلوب حياتهن وما إذا كن يتعرضن للشمس كثيرا من عدمه.

ووجد الباحثون عند محاولة تخمين عمر كل مشاركة أن اللاتي يحرصن على عدم التعرض للشمس كثيرا ووضع الكريمات الواقية عند الاضطرار لذلك بدين أصغر من أعمارهن الفعلية كثيرا.