تنصح العديد من شركات السيارات باستخدام مثبت السرعة والذى يعتبره العديد مجرد وظيفة زائدة غير مطلوبة فى ‏السيارات، عند القيادة على الطرق السريعة، لأنه يقلل من استهلاك الوقود. ‏ أوصى مختصو المركز السعودي لكفاءة الطاقة "كفاءة" أن الفائدة من استخدام مثبت السرعة تكمن في تجنب تغيير السرعة ‏بشكل مفاجئ ومتكرر، والتسارع والتباطؤ بسبب تحرك القدم على دواسة البنزين، مما يزيد من استهلاك الوقود.‏

وأشاروا إلى أن استخدام مثبت السرعة يساعد أيضا على القيادة بشكل متزن، ويجنب قائد المركبة تجاوز السرعة القانونية ‏لا شعوريًا، كما أنه يريح السائق في الرحلات الطويلة‎.‎