القاهرة _ صوت الإمارات
إذا كنتِ من عشاق تناول الحلويات ولا تعلمى ما يجب عليك فعله لتناول ما يحلو لك من أطعمة، فأنت بحاجة للاطلاع على السطور التالية التي ستخبرك بما يجب عليكِ فعله. فوفقًا لما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى، فيمكن تناول الحلويات من خلال تناول تناول كمية كبيرة من المياه قبل تناول الحلويات، كون المياه تساعد على التقليل من الشهية بصورة كبيرة.
ووفقًا لما جاء في الموقع، فان تناول المياه بكميات كبيرة قبل تناول الحلويات يساعد على الحماية من تراكم الدهون فى المعدة وهو ما يساعد على الحماية من زيادة مزيد من الوزن.