كشفت الدكتورة "سارة بريور"، استشارى طب النوم فى بريطانيا، أن نوم الشخص عاريا يمكن أن يساعد على فقدان الوزن، عن طريق تحفيز الجسم على إفراز هرمون "الكورتيزول" مما يؤدى إلى تقليل الشهية.

ووفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أوضحت "بريور" أن النوم عاريا يقلل من خطر الحصول على مرض "القلاع"، كما أنه يساعد على وقف الفطريات التى تزدهر في البيئة الرطبة.