الأكل أثناء مشاهدة التليفزيون يزيد احتمالات تناول طعام غير صحى

 

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الأسر التى تتناول وجبتها الرئيسية أثناء مشاهدة التليفزيون تزيد احتمالات تناولها لطعام غير صحى ويقل استمتاعها بالوجبات عن الأسر التى تتناول العشاء بعيدا عن شاشة التليفزيون.

وكتب الباحثون فى دورية (أبيتيت) أن هذا ينطبق أيضا على الأسر التى تتناول الطعام والتليفزيون مفتوح دون أن تركز على ما يعرض.

وقالت أماندا تروفهولز التى قادت فريق البحث فى رسالة إلكترونية "تحمى الوجبات الأسرية الكثير من الجوانب المتعلقة بصحة الأطفال" مضيفة أن الآباء يمكنهم استغلال هذا الوقت لمتابعة الأطفال وتعليمهم كيفية تحديد مقدار طعامهم.

وقالت تروفهولز الباحثة فى جامعة مينيسوتا فى منيابوليس :"تشغيل التليفزيون أثناء تناول الأسرة الطعام قد يقلل فرص التواصل بين أفراد الأسرة ويضعف الآثار الوقائية للوجبة