يمكنك التخلص من الدهون وتسريع التمثيل الغذائى، فى ثلاثة أسابيع فقط ، كل ما عليك هو التناول المشروب الذي يقدمه الدكتور خالد يوسف أستشارى التغذية العلاجية والسمنة  كالآتي..

مكونات المشروب :
ملعقة جنزبيل 
ملعقة قرفة 
كوب حليب ماعز

الطريقة :
فقط لمدة دقيقتين على النار أضيفى المكونات وأتركيه ليغلي قليلا، ثم تناولي المشروب قبل النوم مرة لمدة 21 يوما وستلاحظين الفرق.