الشيكولاتة

قال الدكتور سعيد متولى اخصائى التغذية العلاجية، إن عددا كبيرا من النساء يعشقن الشيكولاتة، ويقبلن على تناولها بكميات كبيرة لكن هذه العادة يجب التوقف عنها حتى ولو بشكل تدريجي، وصرف الانتباه عنها بأي شيء آخر لأنها تسبب مشاكل صحية كثيرة.

وأضاف "سعيد" فى تصريحات خاصة أن أبرز المشاكل الصحية التى يسببها الإسراف فى تناول الشيكولاتة وإدمانها، هى:

- تسبب السمنة لأن بها دهون كثيرة
- تسبب ارتفاع نسبة السكر بالدم 
- الشعور بالتوتر لاحتوائها على مركبات أمينية.
- تحدث اضطرابات اليوم 
- تسبب الصداع النصفى لبعض الأشخاص
- زيادة احتمالية تسوس الأسنان 
- أحد أسباب الكوابيس المزعجة
- مادة الثيوبرومين بالشيكولاتة تشعرك بسعادة مؤقتة ثم تدمنها ليستمر معك.