القاهرة _ صوت الإمارات
هل تعانى من انتفاخات البطن مما يشكل لك الكثير من الإزعاج والإحراج، فإنه يمكنك التخلص من تلك المشكلة فى ثوانى معدودة من خلال تحضير المشروب التالي:
* مكونات المشروب:
4 ملاعق من الجنزبيل
4 ملاعق من النعناع
ملعقتين من الكمون
3 ملاعق من القرفة
ملعقتين من الشمر
* طريقة التحضير
فى كوب ماء على النار قومى بغلى كافة المكونات ثم قومى بترك المزيج يبرد قليلا وقومى بتصفيته وتناوله بعد الوجبات الرئيسية بساعة لإراحة المعدة والتخلص نهائيا من الانتفاخات.