أوضحت الدراسة العلمية التي أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين برئاسة طبيب أمراض القلب الفرنسي "ماكس توملنسون" أن هناك 15 مليون فرنسي يعانون من ارتفاع ضغط الدم، و20% منهم يجهلون أن لديهم ضغط دم مرتفعا، ما يعرضهم للعديد من أمراض القلب.

وتنصح الدراسة بضرورة مراقبة نظام الطعام، ومن الأفضل تناول "أوميجا 3" المتوفرة في الأسماك واللوز، والبعد عن شرب الصودا، والأفضل شرب الشاي الأخضر من أجل المحافظة على الضغط وتفادي أخطاره.