المكسرات من الأطعمة الغنية بالفوائد فهى تحتوى على أوميجا3 التى يحتاجها الجسم لكن حذّر دكتور أحمد الأمين استشارى طب الأطفال من إعطاء المكسرات للطفل قبل الأربع سنوات حتى لو كان عنده أسنان لأنها تسبب احالات الاختناق وتمثل ثانى سبب للموت المفاجيء عند الاطفال بعد الحوادث. وأضاف أن حالات الاختناق بالمكسرات في الأطفال أكتر من حالات الاختناق بقطع الألعاب الصغيرة والخرز.

وأوضح أن مضاعفات حالات الاختناق كثيرة فالزيوت الموجودة في المكسرات تسبب التهابات شديدة في الاحبال الصوتية والقصبة الهوائية والرئة  ويضعب علاجها، وقشر المكسرات يتوغل داخل الرئة و دمرها، لذلك يجب أن نبعد المكسرات عن الأطفال مثل: اللب - السوداني - الحمص - اللوز - الفستق- البندق.