شرحت القابلة اليابانية اوتونا ماكى أحدث التقنيات التى توصلت إليها، والتى استمدتها من طريقة طهى الطعام المعروف بلف الأرز والسمك النىء فى أوراق من الطحالب وطهيه بعد ذلك، وتوصلت إلى أن لف الجسم من الرأس إلى القدمين بطبقات من البلاستيك وترك جزء مفتوحا للتنفس ثم هدهدة الجسم مثل هدهدة الطفل تساعد على التخلص من آلام الظهر.

وتستغرق هذه الجلسة 20 دقيقة وبعدها يشعر الشخص بالارتياح فى مناطق البطن والظهر وباقى أعضاء الجسم، ما يخلصه من الآلم ويجعله يشعر بالراحة والسعادة.