كثير منا لا يعلم الفوائد العديدة للجلوس في ماء البحر، ويشاع لدى البعض أن نزول ماء البحر لفترات طويلة، لذا قد نخشي كثيرًا نزول مياه البحر. وكما جاء في موقع "شير كير"، فأن ماء البحر يساعد على التخلص من مشكلات الموجودة في الجلد، ففي حال الإصابة بحب الشباب فيمكن التخلص من مشكلات البشرة كلها كونه يساهم بالتخلص من الفطريات والبكتريا الموجودة في البشرة.

ووفقًا لما جاء في الموقع، فأن ماء البحر يساعد على التخلص من الطاقة السلبية الموجودة في الجسم، بالإضافة إلى ذلك التخلص من توتر العضلات.