الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين (أ) وهو مفيد لصحة الجلد فتناوله بشكل مستمر له تاثير قوى على جمال ونضارة البشرة، لذلك ينصح الدكتور محسن النادى استشارى الطب البديل، باستخدام قناع الجزر حيث يعمل على توحيد لون البشره و ازالة الكلف و الشوائب من الوجه..

المكونات :
ثمرة جزر طازجة
ملعقة من العسل الابيض 
ربع ملعقه من النشا 
ربع ملعقه من زيت الزيتون 

طريقة الاستخدام:
قومى بسلق الجزر ثم اهرسيه
ثم ضعى فى وعاء الجزر المسلوق ثم تضاف عليه باقى المكونات 
ثم يسخن قليلا على النار حتى تتماسك النشا و يكون الخليط قابل للفرد 
ثم قومى بوضع الخليط على الوجه ويترك حتى يجف تماما 
يغسل الوجه بالماء الفاتر
ويمكنك استعمال هذه الوصفه من مرتين الى 3 مرات فى الاسبوع