ودّع القلق
آخر تحديث 16:12:31 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

ودّع القلق

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - ودّع القلق

ودّع القلق
القاهرة -صوت الامارات

«كيف تهزم مخاوفك؟ ودّع القلق إلى الأبد»، عنوان كتاب د. محمد حسن غانم، الصادر في سلسلة «كتاب اليوم الطبي» عن مؤسسة «أخبار اليوم».
في مقدمة الكتاب يؤكد الدكتور غانم أن الأمراض، سواء كانت جسدية أو نفسية أو عقلية، ليست وليدة العصر، ذلك أن الإنسان عانى منذ بدء الخليقة من كل الأمراض التي كانت تشكل دائماً أحد التحديات التي تواجه الإنسان وتهدد وجوده على الأرض. ولم يكف البشر عن محاولة فهم الأمراض وتفسيرها، بل التحكم بها من طريق نشر سبل الوقاية وأسباب العدوى، ومن ثم تجنبها. ورغم أن البعض يرى أن القلق وليد هذا العصر، وأن هذا العصر قد اختلط فيه الحابل بالنابل، أو زاد سقف الطموح وأصبح الإنسان مغترباً، ليس فقط من الآخرين، وإنما هو نفسه بات غريباً عن نفسه، وهذا قمة المأساة، لكن هناك العديد من الأحداث والإيقاعات السريعة اللاهثة التي عجّلت في ظهور الكثير من التساؤلات حول هذا المرض، وهل من الممكن علاج الإنسان من القلق، إذ ينتهي الكتاب بما أطلق عليه المؤلف مجموعة من التوصيات، منها: تجنب معالجة القلق باللجوء إلى التدخين والمخدرات، وضرورة ممارسة الرياضة، والحصول على قسط كامل من الراحة.

 

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ودّع القلق ودّع القلق



GMT 22:12 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

الإمارات تقدم مساعدات إنسانية لدعم الأمن الغذائي في تشاد
 صوت الإمارات - الإمارات تقدم مساعدات إنسانية لدعم الأمن الغذائي في تشاد

GMT 23:43 2015 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر

أحلام تشعل أولى حلقات "المتاهة" مع وفاء الكيلاني

GMT 16:19 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

أفكار مُميَّزة لتصميم أرضيات الشّرفات بشكل رائع

GMT 22:11 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

" قونكة " مدينة رائعة لشهر عسل مع أكثر المناظر الخلابة

GMT 13:28 2016 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير

فنانون مصريون وصلوا إلى عالم الشهرة في سن متأخرة

GMT 16:45 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على أفكار ممتازة للتغلب على ضيق المطبخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates