الباحثون يعلنون أن بروتين مصل اللبن مفيد للإنسان
آخر تحديث 16:54:37 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أكدوا أنه يساعد على منع مرض السكري

الباحثون يعلنون أن بروتين مصل اللبن مفيد للإنسان

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - الباحثون يعلنون أن بروتين مصل اللبن مفيد للإنسان

بروتين مصل اللبن يساعد في منع السكري من النوع الثاني
لندن - كاتيا حداد

تعدّ البروتينات من المواد الأساسية لكمال الأجسام، إلا أن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن للبروتينات فوائد عامة للأفراد، وليس فقط لكمال الأجسام. وأكد العلماء أن تناول بروتين مصل اللبن، والذي يمكن شراءه كمسحوق يوضع في العصائر قبل الإفطار، يمكن أن يساعد في منع مرض السكري من النوع الثاني، وتبيّن أن المادة الموجودة في الحليب والجبن، تحسن من مستويات السكر في الدم، وفقًا لدراسة صغيرة أجريت على رجال بدناء يعانون من المرض.

وأجرى باحثون من جامعة نيوكاسل دراستين، لتقييم آثار بروتين مصل اللبن، وشملت التجربة الأولى 12 رجلًا، يعاني من السمنة المفرطة، مع  30 دقيقة من الراحة وقضاء نفس الوقت على المشاية الرياضية، ثم إعطاء المشاركين 20 غرامًا من المادة المكملة أو مادة وهمية قبل تناول وجبة الإفطار المليئة بالكربوهيدرات.

الباحثون يعلنون أن بروتين مصل اللبن مفيد للإنسان

وتبين أن مستويات السكر في الدم، التي  تتصاعد بشكل طبيعي بعد تناول الطعام، يمكن التحكم فيها نتيجة تناول بروتين مصل اللبن، وفي الدراسة الثانية أعطى 11 رجلًا، يعانون من مرض السكري من النوع الثاني 15 غرامًا من المادة المكملة، واتضح عند تقديم النتائج في مؤتمر السكري في بريطانيا، أن تم التحكم في مستويات السكر في الدم، وأن المادة ساعدت المشاركين على الشعور بالامتلاء ما حدّ من رغبتهم في تناول وجبة خفيفة قبل الغداء.

وأعلن مؤلف الدراسة الدكتور دانيل ويست، قائلًا "نحن نعلم أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام يمكن أن يسهم في سوء التحكم في مستوى السكر في الدم، وربما يكون ذلك ضار لصحة القلب والأوعية الدموية، وأظهرنا أن تناول كمية صغيرة من بروتين مصل اللبن قبل الوجبة، يمكن أن يساعد الناس في تجنب ارتفاع مستويات السكر في الدم، وربما يساعدهم في الشعور بمزيد من الرضا عقب تناول وجبات الطعام".

ويأتي ذلك بعد أن وجد بحث في أكتوبر/ تشرين الأول، أن شرب البروتين كمكمل غذائي يمكن أن يساعد في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وبيّن الباحثون في جامعة ريدينغ  أن البروتين يساعد أيضا في خفض ضغط الدم والكوليسترول، ويجعل الأوعية الدموية أكثر صحة، ووجد أن من يتناولون المكمل الغذائي لديهم فرصة أقل بنسبة 8% للإصابة بأمراض القلب القاتلة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الباحثون يعلنون أن بروتين مصل اللبن مفيد للإنسان الباحثون يعلنون أن بروتين مصل اللبن مفيد للإنسان



GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
 صوت الإمارات - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 19:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 صوت الإمارات - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 10:18 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

كارينا كابور في إطلالة رشيقة مع أختها أثناء حملها

GMT 15:51 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو

حاكم الشارقة يستقبل المهنئين بالشهر الفضيل

GMT 15:56 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان

"الديكورات الكلاسيكية" تميز منزل تايلور سويفت

GMT 12:03 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

قيس الشيخ نجيب ينجو وعائلته من الحرائق في سورية

GMT 11:35 2019 الخميس ,09 أيار / مايو

أمل كلوني تدعم زوجها بفستان بـ8.300 دولار

GMT 08:09 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

محمد صلاح يُثني على النجم أبو تريكة ويعتبره نجم كل العصور

GMT 19:44 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

"شانيل" تبتكرُ قلادة لؤلؤية بطول 60 قدمًا

GMT 16:32 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر

كنيسة قديمة تتحول إلى منزل فاخر في جورجيا

GMT 16:59 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو

جاكوبس تروي تفاصيل "The Restory" لإصلاح الأحذية

GMT 17:32 2013 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

مقتل صاحب إذاعة موسيقية خاصة بالرصاص في طرابلس
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates