نصائح لبشرة صحية في رمضان
آخر تحديث 04:04:54 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

نصائح لبشرة صحية في رمضان

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح لبشرة صحية في رمضان

نصائح لبشرة صحية في رمضان
القاهرة _ صوت الإمارات

تعاني البشرة في رمضان من الجفاف الذي يؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بالالتهابات وظهور التجاعيد. وتقول منى محمد خبيرة التجميل، من الضرورى للتخلص من آثار الجفاف ومشكلاته عليك اتباع هذه النصائح:

- الإكثار من تناول الخضر والفاكهة، لاحتوائها على نسبة عالية من الماء التي تعوض الجسم عما فقده طوال ساعات الصيام. 

- ضرورة الاهتمام بتلبية حاجة الجسم للنوم بحيث لا تقل عدد ساعات النوم عن 8.

- اهتمي بعمل ماسكات من الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز.

- الإكثار من شرب الماء بحيث لا تقل عن 12-16 كوب ماء.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لبشرة صحية في رمضان نصائح لبشرة صحية في رمضان



GMT 04:26 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

فوائد زيت الصبار في علاج الحروق والبشرة

GMT 16:51 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

4 وصفات طبيعية بزيت الزيتون لتفتيح البشرة

GMT 04:14 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس

4 وصفات طبيعية بزيت الزيتون لتفتيح البشرة

GMT 01:19 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

اضرار زيت الزيتون منها الإسهال والنوبات القلبية

GMT 06:02 2018 الأحد ,18 آذار/ مارس

فوائد شرب مياه الأناناس قبل الفطور للجسم

GMT 19:17 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الأسد السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 09:01 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

يبشرك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً

GMT 06:17 2015 الأربعاء ,04 شباط / فبراير

افتتاح معرض رأس الخيمة للكتاب بمشاركة 76 دار نشر

GMT 02:43 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على مواعيد مباريات منتخب مصر في كأس العالم

GMT 08:42 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

تخريج الدفعة الأولى من برنامج قيادة الأعمال الإنسانية

GMT 18:45 2015 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير

معرض دبي العالمي للقوارب يعزز مكانته العالمية في 2015

GMT 21:44 2014 الأربعاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

السعودية تشارك في معرض برشلونة للكتاب في دورته الـ32

GMT 01:38 2014 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر

جامعة كينياتا تمنح سيدة كينيا الأولى الدكتوراه الفخرية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates