نصائح لبشرة صحية في رمضان
آخر تحديث 16:14:23 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

نصائح لبشرة صحية في رمضان

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح لبشرة صحية في رمضان

نصائح لبشرة صحية في رمضان
القاهرة _ صوت الإمارات

تعاني البشرة في رمضان من الجفاف الذي يؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بالالتهابات وظهور التجاعيد. وتقول منى محمد خبيرة التجميل، من الضرورى للتخلص من آثار الجفاف ومشكلاته عليك اتباع هذه النصائح:

- الإكثار من تناول الخضر والفاكهة، لاحتوائها على نسبة عالية من الماء التي تعوض الجسم عما فقده طوال ساعات الصيام. 

- ضرورة الاهتمام بتلبية حاجة الجسم للنوم بحيث لا تقل عدد ساعات النوم عن 8.

- اهتمي بعمل ماسكات من الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز.

- الإكثار من شرب الماء بحيث لا تقل عن 12-16 كوب ماء.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لبشرة صحية في رمضان نصائح لبشرة صحية في رمضان



GMT 04:26 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

فوائد زيت الصبار في علاج الحروق والبشرة

GMT 16:51 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

4 وصفات طبيعية بزيت الزيتون لتفتيح البشرة

GMT 04:14 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس

4 وصفات طبيعية بزيت الزيتون لتفتيح البشرة

GMT 01:19 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

اضرار زيت الزيتون منها الإسهال والنوبات القلبية

GMT 06:02 2018 الأحد ,18 آذار/ مارس

فوائد شرب مياه الأناناس قبل الفطور للجسم

GMT 22:24 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء

GMT 06:02 2019 السبت ,16 شباط / فبراير

أميركية ينمو في رأسها قرن عاشت به لمدة عام

GMT 12:07 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

"Pixel 3" قفزة في تطوير صناعة الهواتف

GMT 08:39 2013 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

كتاب جديد عن الرواية المصورة التي ظهرت في السبعينات

GMT 18:00 2013 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر

توقيع رواية "باب الليل" للروائي وحيد الطويلة

GMT 18:30 2013 الأحد ,23 حزيران / يونيو

اصدار رواية"امرأة غير قابلة للكسر" لمحمد رفعت

GMT 21:39 2014 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إتهام جامعة هارفرد العريقة في التمييز العنصري بها

GMT 10:04 2013 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

افتتاح معرض الصُّور النَّادرة "الأقصر في 100 عام"

GMT 17:56 2015 السبت ,10 تشرين الأول / أكتوبر

النجمة مروة جمال تطلق أغنيتها الجديدة "مفيش مستحيل"

GMT 07:53 2013 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

معرض للرسام الاميركي أندي وورهول في بلجيكا عن الموت والحياة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates