5 أيام من الصوم تقي من أمراض القلب والسرطان
آخر تحديث 16:34:04 بتوقيت أبوظبي
الأربعاء 19 شباط / فبراير 2025
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

5 أيام من الصوم تقي من أمراض القلب والسرطان!

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - 5 أيام من الصوم تقي من أمراض القلب والسرطان!

5 أيام من الصوم تقي من أمراض القلب والسرطان!
القاهرة - صوت الامارات

كشفت دراسة أميركية طبية صدرت حديثاً من جامعة سازرن، كاليفورنيا، أن الصوم والحدّ من السعرات الحرارية، التي يحصل عليها الفرد، إلى النصف تقريباً لمدة 5 أيام في الشهر، يساهم في إطالة العمر وإبطاء الشيخوخة، وتقليل فرص الإصابة بالسرطانات والسكري وأمراض القلب.

وقد أكدت الدراسة أن الحدّ من السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد بنسب تتراوح بين 34-54 بالمائة، ولمدة 5 أيام متقطعة في الشهر، وإتباع نظام غذائي صحي خلال الفترة المتبقية من الشهر، يساهم في التمتع بهذه الفوائد الصحية المثيرة، وفقاً لما اوردت الـ"ديلي ميل" البريطانية.
حذارِ.. أقراص منع الحمل الجديدة تزيد من خطر تخثر الدم!

وأضافت الدراسة أن مستويات الجلوكوز انخفضت بنسبة 10 بالمائة خلال الأيام التي يصوم فيها الشخص، كما انخفضت مستويات هرمون IGF-1 ذي التركيبة الكيميائية، والمسؤول، بنسبة 24 بالمائة، عن الإصابة بعدد كبير من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 أيام من الصوم تقي من أمراض القلب والسرطان 5 أيام من الصوم تقي من أمراض القلب والسرطان



GMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

فائدة النعناع لعلاج احتقان الانف والتهابات

GMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدى

GMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي علي عصير العنب فهو الأفضل لمقاومة الأكسدة

GMT 19:46 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر

القرنفل لعلاج العديد من المشاكل الصحية

GMT 15:16 2020 الأحد ,16 آب / أغسطس

تعّرف على دور الكرنب في علاج حروق الجلد

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - صوت الإمارات
احتفلت الملكة أحلام قبيل ليلة عيد الحب بعيد ميلادها في أجواء من الفخامة التي تعكس عشقها للمجوهرات الفاخرة، باحتفال رومانسي مع زوجها مبارك الهاجري، ولفتت الأنظار كعادتها باطلالاتها اللامعة، التي اتسمت بنفس الطابع الفاخر الذي عودتها عليه، بنكهة تراثية ومحتشمة، دون أن تترك بصمتها المعاصرة، لتتوهج كعادتها بتنسيق استثنائي لم يفشل في حصد الإعجاب، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك دعونا نفتش معا في خزانة المطربة العاشقة للأناقة الملكية أحلام، لنستلهم من إطلالاتها الوقورة ما يناسب الأجواء الرمضانية، تزامنا مع احتفالها بعيد ميلادها الـ57. أحلام تتألق بإطلالة لامعة في عيد ميلادها تباهت الملكة أحلام في سهرة عيد ميلادها التي تسبق عيد الحب باحتفال رومانسي يوحي بالفخامة برفقة زوجها مبارك الهاجري، وظهرت أحلام بأناقتها المعتادة في ذلك ا�...المزيد

GMT 00:23 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز

GMT 00:04 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير العدل يحضر فعاليات ملتقي رؤساء المحاكم الاتحادية

GMT 14:44 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

إقامة نصب تذكاري في المغرب للشاعر فلاديمير فيسوتسكي

GMT 19:05 2016 الإثنين ,11 إبريل / نيسان

جديد بلاك بيري.. تراجع عن رسائلك حتى بعد إرسالها

GMT 09:31 2015 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

أبرز 5 ألعاب فيديو على "بلاي ستيشن 4" في 2015

GMT 02:18 2016 السبت ,26 آذار/ مارس

"إتيكيت" الردّ على الهاتف

GMT 15:12 2016 الأحد ,06 آذار/ مارس

تسريب صور الهاتف الذكي المرتقب Huawei P9

GMT 21:14 2016 السبت ,02 إبريل / نيسان

الإذاعة تدرس بث "أغانٍ شعبية" لدول حوض النيل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates