الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 23:05:09 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 23:05:09 بتوقيت أبوظبي
فوائد اللوز للقلب ويساعد ايضا على الرشاقة
اللوز
القاهرة - صوت الامارات
أوردت مجلة "بريغيت" الألمانية أن اللوز يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث أنه يعمل على الوقاية من السكري وخفض مستوى الكوليسترول وتقوية العظام، كما أنه صديق للقلب ويساعد على التمتع بالرشاقة.
وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى محتويات اللوز، حيث أنه يزخر بالمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، كما أنه غني بالبروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية الصحية والألياف الغذائية عالية القيمة.وللاستفادة من هذه المزايا الجمّة، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بتناول 60 غراماً من اللوز يومياً.
قد يهمك أيضا
البيكربوناتو وزيت جوز الهند معجون أسنان للتخلص من الجير
تخلصي من قشرة الشعر في 5 نصائح فقط
GMT 08:34 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
من فوائد الكركم والزنجبيل لخسارة الوزنGMT 08:31 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
زيت الثوم يخفف الآثار الجانبية للعلاج الكيميائىGMT 08:47 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
فوائد صحية عديدة للشاي الأخضرGMT 08:45 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدىGMT 08:43 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
دراسات كشفت قدرة بذور العنب على مكافحة تسوس الأسنانصندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد الإمارات بنسبة 5.1% في 2025
دبي - صوت الإمارات
أبقى صندوق النقد الدولي على توقعاته بنمو إجمالي الناتج المحلي الإجمالي لدولة الإمارات بنسبة 4 بالمئة في العام 2024، ومن ثم ترتفع إلى 5.1 بالمئة خلال العام القادم 2025.وتوقع الصندوق في تقرير آفاق الاقتصاد العالمي الصادر ...المزيد
"ميتا" تلجأ للطاقة النووية لتشغيل مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي
واشنطن - صوت الإمارات
أعلنت شركة ميتا أنها تسعى للحصول على مقترحات من مطوري الطاقة النووية للمساعدة في تلبية أهداف الذكاء الاصطناعي والبيئة، لتصبح أحدث شركة تكنولوجيا كبيرة تهتم بهذا النوع من الطاقة وسط طفرة متوقعة في الطلب على الكهرب...المزيد
الاحتفالات تعُم السعودية عقب منحها حق استضافة مونديال 2034 رسمياً
الرياض - صوت الإمارات
بعد 6 أعوام من الترقب والانتظار، عاش المواطنون المحتشدون في الساحات والميادين العامة في السعودية، وكذلك من هم خلف الشاشات، تفاصيل اللحظة الفارقة والأهم في تاريخ الرياضة السعودية، بإعلان منح بلادهم «رسمياً» ...المزيدعادات بسيطة يمكن إجراؤها لتقوية جهاز المناعة ودرء نزلات البرد في الشتاء
لندن - صوت الإمارات
إن اتخاذ بعض الخطوات البسيطة والاستباقية نحو الاعتناء بالصحة يمكن أن يؤتي ثماره حقًا. وفي هذا الشأن، نشرت صحيفة "تليغراف" Telegraph البريطانية، تحقيقًا استطلعت فيه آراء الخبراء حول طرق سهلة وبسيطة لحماية الصحة خل...المزيدإطلالات حمراء جريئة للنجمات على سجادة مهرجان البحر الأحمر
القاهرة - صوت الإمارات
شهد مهرجان البحر الأحمر السينمائي في دورته الرابعة لعام 2024 حضوراً لافتاً لعدد من النجمات اللواتي اخترن اللون الأحمر الناري لإطلالاتهن على السجادة الحمراء.هذا اللون الجريء الذي يعكس القوة والجاذبية، كان العنصر المشترك بين العديد من هذه الإطلالات التي أثارت إعجاب الحضور ووسائل الإعلام. كانت الإعلامية الشهيرة ريا أبي راشد من بين أولئك الذين جذبوا الأنظار بإطلالتها الأنيقة. ارتدت فستاناً طويلاً باللون الأحمر الناري، تميز بتصميمه الواسع الذي أضاف لمسة من الفخامة على إطلالتها. كما اختارت ريا ترك خصلات شعرها منسدلة على الأكتاف، مما أضفى على مظهرها لمسة من البساطة والأنوثة. أما الفنانة هند صبري، فظهرت بفستان طويل مزود بفتحة ساق جريئة، وهو ما منحها إطلالة مميزة على السجادة الحمراء. صبري اختارت تصميم الأوف شولدر الذي يبرز جمال ا...المزيدGMT 12:08 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر
GMT 09:04 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"القوس" في فبراير/ شباط 2024
GMT 09:08 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في فبراير/ شباط 2024
GMT 17:57 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
قاوم شهيتك وضعفك أمام المأكولات الدسمة
GMT 15:49 2018 الجمعة ,28 كانون الأول / ديسمبر
صفاء مصطفى تكشف عن تشكيلة مُميزة لـ "إكسسوارات" شتاء 2019
GMT 16:47 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر
بي ام دبليو تعمل على الجيل الجديد من "M3" بتمويهات كثيفة
GMT 11:54 2013 الجمعة ,05 تموز / يوليو
20 منحة للمتفوقين في كلية حمدان الإلكترونية
GMT 17:58 2012 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر
زويل و"البرنامج" في ليلة رأس السنة على "cbc"
GMT 17:45 2013 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
ندوة في الجامعة الاميركية عن القوى العالمية
GMT 15:08 2013 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
جمعية تطوير كليات إدارة الأعمال الدولية تعلن عن معايير جديدة
GMT 12:39 2015 الجمعة ,25 أيلول / سبتمبر
علامة "جيمي شو" تقدم حقيبة "كاندي باريس" الحصرية
GMT 13:11 2016 السبت ,16 تموز / يوليو
كيلي جينر تظهر بثوب فضي من دون حمالة صدر لتبرز أنوثتها
GMT 13:41 2017 السبت ,24 حزيران / يونيو
الشيخ طحنون بن محمد آل نهيان يزور محمد بن ركاض
GMT 12:50 2016 الثلاثاء ,21 حزيران / يونيو
"البسيمة" مع الشيف أسامة السيد لحلو الإفطار
GMT 14:37 2017 الأربعاء ,09 آب / أغسطس
سهير جرادات تعلن سر استحواذ الرجل على موقع نقيبب الصحافيين
GMT 20:53 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 05:23 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
بطولة إنجلترا للريشة الطائرة تتحدى فيروس كورونا
GMT 03:02 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
"قدم محمد صلاح اليمنى" تسيطر على صحف بريطانيا وأسبانيا
GMT 04:36 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
برشلونة يتقدم باحتجاج للاتحاد الإسباني بسبب الاستخدام السيئ لـ"VAR"
GMT 08:45 2019 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
الاتحاد العربي يُعلن مواعيد مباريات دور الـ16 من كأس محمد السادس
GMT 01:15 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
سيميوني ينتقد طرد كوستا بسبب إهانة حكم لقاء "برشلونة"
GMT 08:14 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
«غوغل» تطور «أندرويد Auto»
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك