تعرف علي أهم وأبرز فوائد عصير الكيوي بالليمون
آخر تحديث 16:46:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تعرف علي أهم وأبرز فوائد عصير الكيوي بالليمون

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تعرف علي أهم وأبرز فوائد عصير الكيوي بالليمون

عصير الكيوي بالليمون
القاهرة - صوت الامارات

السعرات الحرارية في عصير الكيوي بالليمون

تناول كوب من عصير الكيوي بالليمون والذي يتكون من 3 حبات من الكيوي بمعدل 80 غرام للحبة ونصف لتر من ماء الصودا و2 ليمون متوسطة الحجم ما يعادل 120 غرام للحبة مع نصف كوب من السكر يحتوي على :

   167 سعر حراري .
   44 جرام من الكربوهيدرات .
    خالية من البروتين والدهون .

فوائد تناول عصير الكيوي بالليمون

يساعد على خسارة الوزن فهو يحتوي على مواد تحسن من عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في الجسم .

تناول عصير الكيوي مع الليمون يساعد على التخلص من السموم المتراكمة في الجسم .

يعزز من الجهاز المناعي للجسم .

يكافح مرض السرطان وخاصة سرطان الثدي .

يساعد على التخلص من علامات الشيخوخة .

التخلص من الوزن الزائد وتنظيم عملية الأيض في الجسم .
   

يعمل على تنظيف المسالك البولية من الحصى والرواسب .
   

يعالج فقر الدم ويحافظ على أنسجة الجسم .
   

يقي من الاصابة بهشاشة العظام .

  يقلل من خطر الاصابة بتصلب الشرايين ويحافظ على صحة القلب ويحميه من الأمراض .

  يخفض من مستوي الكوليسترول في الدم .

 يعالج نزلات البرد والانفلونزا .

 يخفف من التعب العضلي .

 يحافظ على صحة اللثة والأسنان .

 يحسن ويقوي من العضلات .

 يعالج التشنجات العضلية .

 يخفف من التشنجات خلال فترة الحمل .

 يزيد من معدل التركيز ويخفف من التعب الإرهاق الذهني .

 يقي من الاصابة بالعيوب البصرية للأطفال الرضع .

 يحمي من الاصابة بقرحة المعدة وسرطان المعدة .

 يساعد على تنظيم ضغط الدم .

 عصير الكيوي يحتوي على فيتامين ج والمواد المضادة للاكسدة التي تحسن من وظائف الرئة وبالتالي علاج حالات الربو .

فوائد تناول عصير الكيوي والليمون للرجيم

يحتوى عصير الكيوي والليمون على مواد مضادة للاكسدة والتي تزيد من معدل حرق الدهون في الجسم .

قد يهمك ايضا :

هل من الصحي شرب القهوة على معدة خاوية؟

 
emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف علي أهم وأبرز فوائد عصير الكيوي بالليمون تعرف علي أهم وأبرز فوائد عصير الكيوي بالليمون



GMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

الروزماري يحرق الدهون ويخفض الكوليسترول في الدم

GMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

فائدة النعناع لعلاج احتقان الانف والتهابات

GMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدى

GMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي علي عصير العنب فهو الأفضل لمقاومة الأكسدة

GMT 17:40 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على مهارتك

GMT 19:20 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العذراء الأحد 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 15:06 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس

طريقة تحضير ستيك لحم الغنم مع التفاح الحار

GMT 20:28 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

غادة عادل تنشر صورتها مع زميلاتها في إحدى صالات الجيم

GMT 22:38 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر

الغساني يبدي سعادته بالأداء الذي يقدمه مع الوحدة

GMT 16:15 2015 الأربعاء ,04 شباط / فبراير

"بي بي سي" تطلق موقعًا جديدًا على الإنترنت

GMT 21:06 2021 الإثنين ,26 إبريل / نيسان

طقس غائم وفرصة سقوط أمطار خلال الأيام المقبلة

GMT 20:01 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 06:47 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

ابرز النصائح والطرق لتنظيف السيراميك الجديد لمنزل معاصر

GMT 08:14 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

"أدهم صقر" يحصد برونزية كأس العالم للخيل في باريس

GMT 09:42 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

"بيوتي سنتر" مسلسل يجمع شباب مصر والسعودية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates