مسيّرة يرجح أنها للتحالف الدولي استهدفت مساء الجمعة سيارة بريف إدلب مما أدى لمقتل أحد قادة تنظيم حراس الدين القسام تسلّم أسيرين إسرائيليين للصليب الأحمر في رفح وتواصل تنفيذ المرحلة الأولى بتسليم أربعة آخرين في النصيرات الملك سلمان يعتمد رمز الريال السعودي لتعزيز هوية العملة الوطنية انفجارات عديدة تهز العاصمة الأوكرانية كييف الاحتلال يحاصر منزلا ببلدة بلعا شرق طولكرم ويطالب من فيه بتسليم أنفسهم وزير الدفاع الإسرائيلي "يتوعد الضفة" بعد تفجيرات الحافلات جثة مجهولة ضمن الرهائن المستلمة من حماس والجيش الإسرائيلي ينفي هويتها إسرائيل تقصف معابر بين سوريا ولبنان الطبيب الفلسطيني حسام أبو صفية يظهر مكبل اليدين وعائلته تطالب بالإفراج الفوري عنه تباطؤ عمليات الإجلاء الطبي من غزة وسط حالة شك بشأن حق العودة

أخر الأخبار

الزبادى والعسل والموز أطعمة تحارب قرحة المعدة

GMT 01:07 2017 الأربعاء ,30 آب / أغسطس

صوت الإمارات - الزبادى والعسل والموز أطعمة تحارب قرحة المعدة

قرحة المعدة

دبي ـ صوت الإمارات

قرحة المعدة من أصعب الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمى وتؤثر على حركة المعدة وانتظامها، وقد تكون بسبب الإصابة ببعض الجراثيم والفيروسات أو بسبب اتباع نظام غذائى سىء أو التدخين والإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة والحارة والوجبات الجاهزة.

وهناك بعض الأطعمة التى تساعد على التخلص والوقاية من قرحة المعدة وهى:

1:العسل الأبيض: يحتوى العسل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على التخلص من الالتهابات والقروح، كما أن له دور فعال فى محاربة البكتريا والجراثيم.

2:الخضراوات الصلبة مثل البروكلى والقرنبيط واللفت والكرنب، حيث تحتوى هذه الخضراوات على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التى تساعد على محاربة الجراثيم وتهدئة الألم.

3:الزبادى والألبان المخمرة والمنزوعة الدسم، تحتوى هذه المنتجات على "البكتريا النافعه" التى تساعد على منع القروح والالتهابات وتحد من الألم.

4:الموز، وهو من أفضل الفواكه التى تفيد الجسم نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن كما أن له دور فعال فى تهدئة الاغشية المخاطية الملتهبة.

5:اللحوم الحمراء أو البيضاء المنزوعة الدسم والمشوية للتخلص من الدهون فهى خفيفة على المعدة وتحد من الألم الناتج عن قرحة المعدة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الزبادى والعسل والموز أطعمة تحارب قرحة المعدة

قرحة المعدة

دبي ـ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن - صوت الإمارات

تايلور سويفت

واشنطن - صوت الإمارات

منصة "إكس"

واشنطن - صوت الإمارات

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي ـ صوت الإمارات

محمد صلاح

لندن - العرب اليوم

الاستحمام

واشنطن - صوت الإمارات

أحلام بثوب طويل مطرز كليا

القاهرة - صوت الإمارات