الرياض _وكالات
الزنجبيل معروف من القدم بفوائده واستخداماته المتعددة, لذا أقدم لكم اليوم لمحة عن فوائد الزنجبيل:
- قدمي قليل من الزنجبيل الطازج مع عسل النحل و قدميها يوميًا لأطفالك و أفراد عائلتك صباحًا لتزيدي من مناعتهم و تقللي من فرص إصابتهم بنزلات البرد.
- شاى الزنجبيل عبارة عن مغلي الزنجبيل سواء الطازج أو البودرة ويقدم دافئ له مفعول رائع للمصابين بالحساسية و الكحة الشديدة .
- لعشاق الرشاقة و راغبي فقدان الوزن تناول الزنجبيل مخلوط بالليمون كمشروب دافئ قبل الوجبات يقلل من الشهية بشكل كبير و يساعد فى رفع معدلات الأيض الغذائى (حرق السعرات الحرارية بالجسم ) مما يساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع .
- الزنجبيل رائع للحوامل حيث يساعدهم على التغلب علي الغثيان الصباحى المعتاد فتناول قطعة من بسكويت الزنجبيل أو مشروب الزنجبيل يساعد على تهدئة المعدة و المواظبة عليه لأربعة أيام يمكن الحامل من السيطرة على غثيان الصباح المرهق.
- الزنجبيل ينصح به كل المختصين للوقاية من أمراض السرطان وخاصة سرطان المهبل والقولون .
- الزنجبيل معروف بخصائصه المهدئة للآلام بشكل كبير ولذا ينصح بتناوله قبل تناول مسكنات الآلام المعتادة.
- تعانين من حرقة المعدة إذا فشراب الزنجبيل هو الحل، تناولي كوب من الزنجبيل بالقرفة وستساعدك على التخلص من الحرقة.
- الزنجبيل له أهمية خاصة للرجال حيث أن احتوائه على كمية كبيرة من الماغنسيوم يساعد على زيادة هرمون التوستيرون مما يزيد من رغبتهم الجنسية و أيضًا يزيد من عدد وقوة الحيوانات المنوية و لذا الكثير من القدماء أعتبروا الزنجبيل من توابل شهر العسل .
و لكن يتوجب عليك الحذر من ألا يتناوله الاطفال تحت سن السنتين و أيضًا من يعانون من أمراض تخثر الدم فهو قد يؤتى بنتائج عكسية.
أرسل تعليقك