طرق لحماية البشرة من الجفاف في رمضان
آخر تحديث 13:32:52 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طرق لحماية البشرة من الجفاف في رمضان

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طرق لحماية البشرة من الجفاف في رمضان

طرق لحماية البشرة من الجفاف في رمضان
دبي – صوت الإمارات

بات من المعروف أن نقص الماء بسبب الصيام، والارتفاع الكبير في درجات الحرارة، يؤديان حتمًا إلى إصابة البشرة بالجفاف، وللحفاظ على البشرة يجب الأخذ بالاعتبار تلك الأمور، والتى أهمها:

- الماء هو العلاج الأساسي لجفاف البشرة، على ألا تقل كمية الماء عن 10 أكواب في اليوم. 

- عدم التعرض للشمس ولحرارة الجو المرتفعة وفي حالة الضرورة دهن البشرة بكريم الواقي من أشعة الشمس لحمايتها من الجفاف وترطيبها في ذات الوقت. 

- الإكثار من تناول الفاكهة خاصة المشمش والبطيخ والخوخ لارتفاع نسبة الماء فيهما، والخضراوات خاصة الورقية لنفس الأسباب. 

- في شهر رمضان تشتهر البيوت بالمكسرات المفيدة للبشرة لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة للبشرة مثل البروتينات والأحماض الأمينية.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق لحماية البشرة من الجفاف في رمضان طرق لحماية البشرة من الجفاف في رمضان



GMT 08:12 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

"برشلونة يحسم صدارته للمجموعة الثانية في "دوري الأبطال

GMT 06:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

توم هانكس يؤكد أن عرض فيلم "غرايهاوند" 10 تموز
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates