مشروب التوت والرمان للحفاظ على الصحة والوزن
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

مشروب التوت والرمان للحفاظ على الصحة والوزن

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - مشروب التوت والرمان للحفاظ على الصحة والوزن

مشروب التوت والرمان
دبي – صوت الإمارات

يحتوي مشروب التوت والرمان على العديد من الفوائد الصحية على الإنسان بفضل احتواء كلاً من التوت والرمان على مواد غذائية هامة مثل المعادن والفيتامينات التي تساهم في الحفاظ على الوزن وتقليل مستويات الكولسترول وخفض ضغط الدم. إلى جانب احتواء المشروب على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من السرطان وتعمل أيضاً على تحسين الهضم بفضل احتوائها على الألياف الغذائية.
المكونات
تكفى لـ (3 أكواب ونصف)
كوبان من التوت (التوت الأزرق أو البري أو الأوروجواني أو الأبيض أو الفراولة أو خليط منهم)
كوب من الرمان
ثمرة موز
نصف كوب من الجبن القريش (أو الخوخ)
نصف كوب ماء
طريقة التحضير
يتم خلط التوت مع الرمان مع الموز والجبن والماء في الخلاط حتى يصير عصيراً متجانساً ويقدم المشروب طازجاً.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروب التوت والرمان للحفاظ على الصحة والوزن مشروب التوت والرمان للحفاظ على الصحة والوزن



GMT 04:28 2017 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر

أطعمة غنية بمضادات الأكسدة يجب تناولها يوميًا

GMT 16:23 2016 الثلاثاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

رائحة التوت تساعد على فقدان الوزن

GMT 18:42 2016 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

رائحة التوت تساعد على فقدان الوزن

GMT 16:37 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر

التوت الأزرق يحارب الشيخوخة

GMT 01:29 2016 الخميس ,08 أيلول / سبتمبر

فوائد التوت للوقاية من قرحة المعدة

GMT 18:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 19:17 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 18:37 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 18:54 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 09:09 2015 السبت ,25 إبريل / نيسان

"سوني" تكشف عن مميزات هاتفها "إكسبريا زي 4"

GMT 23:38 2013 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

تباين أسعار خدمات المطاعم خلال رمضان

GMT 11:24 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أجمل الوجهات السياحية في شتاء 2020
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates