الزنجبيل مضاد حيوي وطبيعي لعلاج الفطريات
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

الزنجبيل مضاد حيوي وطبيعي لعلاج الفطريات

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - الزنجبيل مضاد حيوي وطبيعي لعلاج الفطريات

الزنجبيل
القاهرة - صوت الامارات

الزنجبيل هو واحد من الجذور الأكثر شهرة في بلاد الشرق الأقصى، وأفريقيا حيث يُستعمل للتداوي من الأمراض، وفي الطبخ أيضًا. إنما هذا المذاق يُعتبر جديدًا بالنسبة للشرق الأوسط. علميًّا أثبتت الدراسات الحديثة أهمية الزنجبيل في الوقاية، وفي علاج عدد كبير من الأمراض، من هنا بات يحظى بشعبية في المنطقة العربية. رئيسة نقابة أخصائيي التغذية في لبنان "كريستال بشّه جدعون" تطلعنا على أبرز فوائد الزنجبيل في الموضوع الآتي:

يحتوي الزنجبيل على كميات مرتفعة من البوتاسيوم، والمنغنيز، والمغنيزيوم، والصوديوم، والفوسفور، والكالسيوم، والزنك. بالاضافة إلى فيتامينات "بي" B، و"سي"C ، و"أ" A ؛ العناصر الأساسية للصحة الجلدية، وصحة الأسنان، والأظافر .

إنّ غنى الزنجبيل بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، يجعله محاربًا شرسًا لمرض السرطان. كما أنّ غناه بمضادات الأكسدة يجعله قادرًا على محاربة الجذور الحرّة التي تسبب شيخوخة الخلايا، وتجعل الأمراض اسوأ وأعراضها أكبر.

ويفيد الزنجبيل مرضى السكري، حيث يحسّن من تجاوب الجسم مع علاجات السكري، ويعدل نسبة السكر، والكولسترول والدهون الثلاثية في الدم. يُستعمل الزنجبيل مع القرفة كشاي، كونهما يمتلكان قدرات شفائية على تحسين مستوى السكر في الدم.

الزنجبيل مضادّ حيوي وطبيعي للفطريات، ويستعمل لعلاج الأمراض التي تسببها الفطريات، والبكتيريا أيضًا. كما ويحارب الجراثيم الضارّة في الجسم. يساعد الزنجبيل على التخفيف والوقاية من تقرحات المعدة، وهو بالتالي مفيد للأشخاص الذين يعانون مشاكل في الجهاز الهضمي، وفي جدار المعدة خصوصًا. الزنجبيل يُنصح به في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية وخلالها، حيث يخفف التقلصات والآلام، والغثيان والدوار؛ وهو بذلك مفيد أيضًا لدى المسافرين في الجو والبحر والبر.

كيف نستعمل الزنجبيل؟
يتمّ تقطيع الزنجبيل إلى قطع صغيرة، ويُترك في الماء لأطول وقت، كي تتسرب من داخله العناصر الغذائية إلى الماء الذي سيتمّ شربه.
عند خلط الزنجبيل مع القرفة والعسل، نكون بذلك قد أضفنا المزيد من الخصائص الصحية إلى الجسم.
يفضل تناول الزنجبيل الطازج وليس من البودرة التي تكون قد فقدت الكثير من العناصر الغذائية بعد تجفيفها.

محاذير...
تحذّر الاختصاصية كريستال من تناول بعض الأشخاص للزنجبيل، وهم:
_ الذين خضعوا لعمليات جراحية حديثًا كونه مسيّلًا للدم. كما الأشخاص الذين يعانون الجروح النازفة.
_ الحامل والمرضعة كون الدراسات لم تثبت بعد ما إذا كان آمنًا أم لا.

في حين يتوجب على مرضى السكري الذين يتناولون عقاقير السكري، مراجعة الطبيب لتعديل هذه العقاقير، إذا ما كانوا يتناولون الزنجبيل بوتيرة منتظمة.

قد يهمك ايضا

١٠ فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ بشكل يومي

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الزنجبيل مضاد حيوي وطبيعي لعلاج الفطريات الزنجبيل مضاد حيوي وطبيعي لعلاج الفطريات



GMT 18:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 19:17 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 18:37 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 18:54 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 09:09 2015 السبت ,25 إبريل / نيسان

"سوني" تكشف عن مميزات هاتفها "إكسبريا زي 4"

GMT 23:38 2013 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

تباين أسعار خدمات المطاعم خلال رمضان

GMT 11:24 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أجمل الوجهات السياحية في شتاء 2020

GMT 14:48 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

"Mother of Pearl" ترفع شعار تقديم الملابس المسائية صديقة البيئة

GMT 06:14 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

كلوي كارداشيان تظهر بإطلالة جريئة باللون الأصفر النيون
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates