في موسم القرنبيط لا تتخلي عن هذه الفوائد أبداً
آخر تحديث 14:54:18 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

في موسم القرنبيط لا تتخلي عن هذه الفوائد أبداً

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - في موسم القرنبيط لا تتخلي عن هذه الفوائد أبداً

في موسم القرنبيط لا تتخلي عن هذه الفوائد أبداً
القاهرة - صوت الامارات

القرنبيط من النباتات التي تتمتع بقيمة غذائية عالية و يُعد مكافحاً لكثير من الأمراض التي تصيب صحة الانسان و هو مصدر ممتاز لكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ج و ب1 و ب12 و ب6 و ب2 وحمض الفوليك و يحتوي على مجموعة كبيرة من المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمنجنيز كما أنه غني بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية.

كما أنه يحتوي على عناصر غذائية تجعله مضاداً للإلتهابات و ينشط الدورة الدموية مما يساعد في تدفق الدم  لذلك فهو يحمي من خطر الاصابة بأمرض القلب و تصلب الشرايين والأوعية الدموية.

و يتميز بأنه سهل الهضم لاحتوائه على ألياف غذائية تساعد في عملية الهضم ويعزز من القضاء على السموم الموجودة في الجسم. 

كما أنه له دور فعال في محاربة نمو الخلايا السرطانية مثل سرطان الرئة ، سرطان المثانة، سرطان الثدي ، سرطان البروستاتا، وسرطان المبيض وسرطان عنق الرحم.

ونظراً لأنه غني بالبروتين و فيتامين سي فهو يحافظ على صحة العظام و يحمي المفاصل من الالتهابات و يحسن من كفاءة الجهاز المناعي و بالتالي يحمي الجسم من العديد من الأمراض.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

في موسم القرنبيط لا تتخلي عن هذه الفوائد أبداً في موسم القرنبيط لا تتخلي عن هذه الفوائد أبداً



GMT 22:35 2016 الأحد ,26 حزيران / يونيو

10 أطعمة فعالة تحافظ على صحة الكليتين

GMT 00:42 2016 الأربعاء ,08 حزيران / يونيو

تعرفي علي فؤائد القرنبيط

GMT 04:20 2016 الإثنين ,06 حزيران / يونيو

الكمون شفاء للمعدة

GMT 09:17 2016 السبت ,28 أيار / مايو

فوائد البروكلي الطبية

GMT 09:31 2016 الخميس ,05 أيار / مايو

تعرفي علي فؤائد القرنبيط

GMT 12:14 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالإرهاق وكل ما تفعله سيكون تحت الأضواء

GMT 11:38 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

شؤونك المالية والمادية تسير بشكل حسن

GMT 08:31 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 23:01 2013 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

أسبوع حافل بالأمطار في العديد من مناطق السعودية

GMT 06:26 2014 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

"نوكيا" تعتزم الكشف عن منتج جديد الثلاثاء

GMT 09:24 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر

"جيب" تتخلى عن هذه الميزة بسيارة 2019

GMT 12:40 2017 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير

رانيا فريد شوقي الزوجة الثانية لرياض الخولي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates